icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Välkommen att följa mig på vägen till ett sunt liv och en friskare kropp.

Med bra mat och mera träning och massor av frisk luft hoppas jag hitta en god hälsa.
Älskar att vara i naturen och skogen är mitt andra hem och visstas där så ofta jag kan. Gärna i sällskap av min hundar.

Visar poster från February 2024

14 februari 2024 12:57
2

Alla hjärtans dag!

Alla hjärtans dag! 

I dag är det Alla hjärtans dag och i går var det semeldagen eller Fettisdagen.. Mycket att fira om man vill. Min måndag gick bra och så kom den öderstigna fettisdagen. Nej jag hade inte tänkt mig att äta någon semla..

Men helt pl...

Läs mer Kommentera
11 februari 2024 15:45
7

Skämmes tamejfan!

 

 

 

Joo jag borde nog skämmas lite då jag inte klara en vecka ens.. Jag kunde inte motstå en AW på fredagen med tillbehör och på lördagen blev jag bjuden på restaurang, med allt gott som följde med detta.

Ja men så sällan som jag äter ute...

Läs mer Kommentera
7 februari 2024 20:02
4

Kortisolpåslag= Hunger..

Tredje dagen och jag hamnade liiite fel. En dag som krävde en hel del av mig på jobbet efter en natt som innehöll lite för lite sömn, då jag låg och bävade lite inför morgondagens jobb. Alltså det borde man ju få betalt för när man ligger oc...

Läs mer Kommentera
4 februari 2024 18:22
9

En dag i taget!

Tänker inte beklaga mig inte komma med några ursäkter eller påstående att det beror på något annat än mig själv och att jag helt enkelt är människa.. 

Ja och så råkar jag gilla livets goda med god mat, sötsaker och något gott att dricka.. 

Jag gjorde...

Läs mer Kommentera