Den här gången var det svårt att komma igång.

Jag har ätit LCHF i många år. Startade i början av januari 2011 och åt  detta utan några större utstävningar i flera år. Mådde bra och förlorade 10-12 kilo ungefär. Gick upp några av dessa men...

Lördag kväll.. Jag måste bekänna att jag inte varit riktigt snäll mot mig själv utan svävat ute lite mer än jag hade tänkt mig denna första helg på min nystrart.. Jag är nog inte så peppad som jag borde vara för detta var ju inte vad jag hade...

I dag är det en sådan där tuff dag som gör att jag känner mig lite låg.

Dels så är jag inne på dag fyra med min nystart och kroppen håller på att rensa ut sig på en hel del skräp skulle jag tro då jag boostat mig ganska bra med både det ena och...

Onsdag förmiddag mitt i veckan.. Det är grått och lite blött ute efter kvällens snöande och regnade i går.

Men det är ljust och inte nattsvart som i vintras och i morse hade jag ett helt gäng med nyanlända vid mitt bord som åt frukost..

Eller rättar...

I går var det vårdagjämning..

Alltså våren har startat och vi går mot ljusare tider.. Det är ju en alldeles ypperlig tid att följa med den  tiden och göra något posetivt av sin lite trötta och glåmiga vinterkropp..

Nu startar jag upp med att tänk...

Ja hur blev det så här igen? 

Inte så att jag inte förstår var ifrån kilona kommer,, för det gör jag absolut.. Men jag hade ju lovat mig själv att inte hamna här igen. Jag som för ett år sedan var på väg att nå mina mål (igen).. Eller i al...