icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Välkommen att följa mig på vägen till ett sunt liv och en friskare kropp.

Med bra mat och mera träning och massor av frisk luft hoppas jag hitta en god hälsa.
Älskar att vara i naturen och skogen är mitt andra hem och visstas där så ofta jag kan. Gärna i sällskap av min hundar.
11 February 2024 15:45
7

Skämmes tamejfan!

 

 

 

Joo jag borde nog skämmas lite då jag inte klara en vecka ens.. Jag kunde inte motstå en AW på fredagen med tillbehör och på lördagen blev jag bjuden på restaurang, med allt gott som följde med detta.

Ja men så sällan som jag äter ute så tackade jag inte nej, och vi hade en trevlig lördag. Jag hade inte ens vett att hålla igen på något. devil  Söndagen idag kunde ju ha blivit en dag jag bett några "Ave Maria" och biktat mig lite,, men näää jag syndar även idag med lite godis efter maten.  

Så vad ska jag säga.. Påt igen bara!

I morgon är det MÅNDAG och ny vecka! laugh

Då kör jag på ett nytt försök. angel

 

eeb6f1ed-17c5-4e53-a35a-9816dd9f67a7.png

Gillar

Kommentarer

  • 11 Feb 2024 15:56
    MagganD

    Rent mentalt kan måndagar vara bra, och nu har du ju bestämt dig. yes

    Det är så lätt att bara fortsätta efter ett avsteg. Jag vet hur jag själv fungerar, så jag är så tacksam att jag nu är i ett läge där jag inte alls är sugen. Och nu är det 5 timmar sedan vi åt lunch och jag är inte hungrig heller...

    På't igen imorgon, du fixar det!

    Ser fram emot att läsa i din blogg imorgon kväll att du ätit rätt och bra hela dagen. wink

  • 11 Feb 2024 16:03
    klaraelv

    Måndagar är bra dagar att ta nya tag. Alla kan falla av vagnen, gäller bara att vara snabb och försöka upp igen, är så jobbigt att springa ifatt om den hinner dra iväg, been there done that.

    Jag ska försöka bli duktigare med start imorgon.

  • 11 Feb 2024 16:06

    MagganD

    Ja men så är det ju MaggaD..Har man kommit en bit på väg och har lite goa resultat i ryggen så är det konstigt nog lite lättare att säga nej med. Vet ju hur jag skälv fungerade bara för några år sedan när jag fått en toppenstart och var nästan dopaninhög av mitt flow och gick nästan lite som på moln. Varken jul eller nyår kom emellan och då var jag ändå borta på hotell weakeend under nyår med makalöst god mat och massor av rätter och godasaker och gott att dricka.. Gick upp något halvkilo under denna tid jag annars går upp tre -fyra kg.. Redan efter en vecka var jag på rejält minus igen.. Undrar om jag någonsin komer dit igen..🤔 Ja ja.. Jag ska försöka göra mitt bäsat i morgon jag lovar. wink

  • 11 Feb 2024 16:12

    klaraelv

    Ja jag har ju ramlat av vagnen och inte kommit upp sedan i höstas.. Jag som var så duktig och gick ner många kg.. Behöll vikt och var viktstabil i några år till och med.. Trodde och hoppades att nu klarar jag detta.. Men det sket sig och nu har det ramlat många av dessa kg igen.. Jag ska springa i fatt vagnen och försöka hålla mig kvar.. Men det är halt som F*n.. laugh 

  • 11 Feb 2024 17:13
    gittan52

    Nej, skäms inte!!!
    Om jag förstår dig rätt så körde du en 5:2. En roligt AW och en trevlig lördag. Sedan hade kanske söndagen kunnat bli lite annorlunda men ”även solen har fläckar”.  

    Om du nu tar tag i taktpinnen igen så är jag ganska säker på att den vikt du eventuellt lagt på dig efter dessa dagar ramlar av dig ganska snart igen.

  • 11 Feb 2024 20:48
    Bella50

    Varför ska du skämmas 🤔? Du är ju bara människa... 

    Imorgon är ett nytt oskrivet blad. 

    Skickar pepp... ✌️✌️

    d3728536-4d60-46ef-b0f7-56e20b2cc976.jpg

    Senast uppdaterad 11 Feb 2024 20:51

  • 12 Feb 2024 08:42

    Nä OmeLÄTT, skäms inte!!  Du har ju inte gått helt ”bananas” utan ätit god mat tillsammans med vänner. Sen när har det blivit nåt att skämmas över😊  Vi läser lite bloggar här, inspireras och går vidare tycker jag. Kram 🥰

Logga in för att skriva en kommentar.