icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Välkommen att följa mig på vägen till ett sunt liv och en friskare kropp.

Med bra mat och mera träning och massor av frisk luft hoppas jag hitta en god hälsa.
Älskar att vara i naturen och skogen är mitt andra hem och visstas där så ofta jag kan. Gärna i sällskap av min hundar.
23 mars 2017 14:45
9

Lite låg i dag..

I dag är det en sådan där tuff dag som gör att jag känner mig lite låg.

Dels så är jag inne på dag fyra med min nystart och kroppen håller på att rensa ut sig på en hel del skräp skulle jag tro då jag boostat mig ganska bra med både det ena och andra onyttiga en bra tid nu..

Det är i dag exakt 9 månader sedan jag tog bort min gamla hund.. En hund som fick vara min bästa vän i nästan 15 år.. Det är tufft kan jag säga och saknade är enorm.. Jag har sörjt honom massor och gått ner mig i ganska rejält och tappat lusten med det mesta.. Lite synd om den andra hunden som ska fylla 7 år snart.. 

Men orken har inte riktigt funnits och jag har tröstat mig med mat och fikabröd och annat gott.. Det är mitt sätt att döva mig.. Ja det är bättre än att ta till flaskan eller annat destuktivt beteende i sitt sörjande.. Men det är inte bra för hälsan och för mitt höga blodtryck. Recultatet är 7-8 kg upp på denna tid.. Men nu måste det vända.. 

e2b0206e-6027-478d-840d-5f4ed6752135.jpg

Ja sorgen går nog inte att styra.. För.. "Förnuftets näsduk torkar inte känslans gråt."

Men jag kan inte hålla på att att döva  känslorna med mat.. För då kommer jag inte må bra, utan ännu sämre..

Jag hade redan innan övervikt utan att vara enorm, men dessa kg yttligare gör att jag inte kommer i mina kläder.. Jag har ondare i min redan onda kropp och jag orkar mycket mindre.. Jag märker att jag drar mig för att ta tag i saker och ting och blir lat.. Fuskar med mina promenader som blivit kortare och kortare och det drabbar inte bara mig utan min hund som behöver ut och röra på sig med. 

Nu går vi ut och han blir rastad så ingen tror något annat, men förr var jag ute i många timmar om dagen..

I dag hade vi turen att möta en bekant som fiskade ädelfisk när vi var i skogen.. Gissa vad jag fick med mig hem  smiley 

85700e36-4c57-4045-9c45-0670c928c9e5.jpg

Gillar

Kommentarer

  • 23 mars 2017 16:30
    paloma

    Du får försöka se framåt till när du lyckats gå ner några kg, då orkar du gå längre promenader och slipper köpa nya klädersmiley

    Saknaden efter sina djur kan vara svår, jag saknar de hundar vi har haft men när dom blir gamla och sjuka måste vi hjälpa dom så dom slipper lida.

  • 23 mars 2017 16:51

    Yes paloma det är så jag ser det.. Nystart på livet och en bättre vesion 2.0 av mig själv smiley Ja tiden var kommen för Lucaz och det är alltid svårt att skiljas från våra kära djur.. Sen är det ju som så att en del har lite större plats i våra hjärtan och denna hund var en sådan "ones in a liftime" hund. På tal om promenader så är det nog dags för en ny sådan snart.. Härligt nu när kvällarna blir lite ljusare för varje dag som går..laugh 

  • 23 mars 2017 17:45
    Bella50

    Vi kämpar på ...även vi som gått i mål. Resan tar egentligen aldrig slut den här gången...det gäller resten av livet. 

    Pepp från mig. 👍

  • 23 mars 2017 17:58

    Sant Bella.. smiley Har ju spräckt målsnöret några ggr innan,, men lätt att ramla baklänges och snubbla runt lite...

    Nu är siktet framåt igen.. Tack för pep.. heart

  • 23 mars 2017 18:01
    Bella50

    Så ska det låta. Nu ser vi bara framåt...aldrig mera bakåt.

    Den vägen har jag iaf gått alltför många gånger. 👏👏

  • 23 mars 2017 18:02
    paloma

    En sådan hund hade jag också, hon blev nästan 15 år. Jag får tårar i ögonen bara jag tänker på henne, men jag har en ny liten hund som fyllde 4 år efter jul.

    Vem vet, hon kanske blir lika viktig för mig...hon gör i alla fall sitt bästasmiley

  • 23 mars 2017 19:35

    Bella Ja nu tutar vi och kör som tåget rätt fram.. Raka spåret smiley 

    Paloma Jag har ju en hund nu på snart 7 år som nu får vara nummer ett.. Han har alltid varit nr två innan även om det är med honom jag tränat och tävlat mest med de senste åren.. Men han är inte ens i närheten av vad min Lucaz har varit och kommer nog inte bli det heller,, även om jag håller av honom med så klart.. Eventuellt så kan det bli en liten hund här med i framtiden.. Får se hur jag gör, det kanske räcker med en.. 

  • 24 mars 2017 08:00
    gittan52

    Vad härligt att få med sig en ädelfisk från skogen!

    Vissa djur sätter djupare spår i oss än andra och sorgen kan nog sitta i länge.
     

  • 24 mars 2017 08:13
    Bella50

    Åh, vilken fin Toppbild du har 👏👏

    Vi har också haft flera hundar och katter. Där "minns" man några lite extra fortfarande.

    Min underbara Collie Grace, makens svarta katt Baghera och min stora röda Fonzi.

    Den röda långhåriga Maja Gräddnos som gick i sele som en hund....så IZA , vår största Instant love... som tyvärr blev påkörd bara 1,5 år gammal.

    Då blev vi lamslagna av sorg...så visst finns det olika grader även med djur

    bfb70d67-535b-4112-9ae7-450689c7f882.JPG

    Senast uppdaterad 24 mars 2017 08:16

Logga in för att skriva en kommentar.