Att det ska vara så svårt och hitta rätta känslan igen.
Hur det går?
Det började väldigt bra men så kom helgen och då gick det fort utför.Kom inte igång alls i början på denna veckan heller. Ja ja det är som det är.. Måste ta nya tag och hitta motivationen igen som kom av sig helt..
Ville bara bikta mig lite och så gömmer jag mig lite bakom skämskudden. Mänskligt jag vet,, men jag blir ju lite sur på mig själv faktiskt..
Gillar
Kommentarer
-
Begriper inte heller det där. Det ska komma till en på något vis. Själv ligger jag ett kilo fel nu och verkar inte komma tillrätta med det. Men tänk på så fort du stiger upp i morgon bitti "idag ska jag inte". En timme i taget.
-
Men Du vet att vi är många här inne som ofta känner precis som Du. Vi tar omtag på omtag på.... Men möjligheten att skriva av sig här tycker jag brukar hjälpa. Finns ju så mycket pepp här inne så nån skämskudde behöver Du inte gömma Dig bakom! I morrn är en ny dag att göra bra val
-
Ja visst är vi många med den erfarenheten. ed att tappa bort sig och det är och ta nya tag i morgon.
Eller i vilket fall som helst inte fortsätta på samma bana som jag är inne på nu. 🤔😊
-
Skämskudden kan du kasta, tycker jag.
Jag tänker att vi gör så gott vi kan i den situation vi just nu befinner oss i. Istället för att bli sur på dig själv kanske du kan klappa dig på axeln för att du ändå är medveten om vad som gick tokigt och försöka minska tokigheterna till kommande helg?
-
Bikta sig är bra, skämskudde inte så bra. *ler*
På't igen! Idag är en ny dag! 💪
-
Instämmer med övriga. Vi kvinnor ( när det gäller vikt och utseende ) sätter ofta alldeles för stor press på oss själva. Våra gubbar går runt med sina " defekter" och bara är...
Nej , slappna av lite...det som hänt går inte att ändra på ...så skämmas behöver du INTE.
Vem hjälper det ??
Låt ditt beslut mogna....ta ett steg i taget i rätt rikting och förändra det du kan denna dag.
Små steg är också steg... Pepp från mig
-
Håller med övriga i tråden....vi är själva de hårdaste domarna. Att komma på avvägar ibland och inte ha fullt fokus på vikten är mänskligt....men som tur är så kommer det nya dagar igen när vi kan göra nya bra matval och och tända gnistan igen.
Många pepp till dig! 🌺
Logga in för att skriva en kommentar.