Hälsa!
Ja det är dags att tänka på hälsan igen vilket jag försummat nu en längre tid. Jag har varit nere i sockerträsket och vältrat mig allt för länge, och med allt vad det medför med att gå upp i vikt.
Att få ont i kroppen, se allmänt svullen oc...
Julen är slut och det är tjugonda Knut..
Idag börjar jag arbeta efter en lång ledighet över jul och trettonhelg och några extra semesterdagar. Jo jag har varit uppkopplad och gjort lite hemma men inte varit på jobbet. Känns alltid lite konstigt a...
Då var vardagen här..
Ja och tur är nog det. För jag har inte varit snäll mot min kropp på något vis. Ätit, druckit och slappat. En och annan hundpromenad så klart men inget överdrivet där heller då kroppen har lite ont. Nä jag har nog gjort...
Hur det går?
Det började väldigt bra men så kom helgen och då gick det fort utför.Kom inte igång alls i början på denna veckan heller. Ja ja det är som det är.. Måste ta nya tag och hitta motivationen igen som kom av sig helt..
Ville bara bikta mig...
Idag för fem år sedan tog jag tag i vikten och hälsan. Jag fick en så bra start och det gav mig sådan skjuts i rätt rikting och stärkte mig enormt med att fortsätta. Efter många omstartsförsök så verkade det som om kroppen ville samma sak som...
Jag har det fortfarande lite rörigt och allt jobbar långsamt. Kartonger över allt sedan översvärmningen. Källaren väntar på hantverkare som verkligen dröjer. Har ingen tvättmaskin ännu, vilket suger. Tagit med tvätt till jobbet några gå...
Hallå!
Ja det ekar väldigt tomt här inne och jag som hade planer på att ta tag i hälsan denna vår och sommar.
Wilmers ormbet som fick honom att nästan lämna in sitt lilla liv blev en lång resa till att hämta upp nya krafter. Vi fick inte gå all...
Måndag igen och livet går vidare här hemma med en hund som har tratt och är konvalecent. Jag kommer inte ut så mycket och det har varit och är en ganska tuff tid.
Vikten ja den gick ner i rasande fart när jag trodde att jag skulle mista Wilmer .Jag va...
Hej vänner!
Det har varit lite mycket nu med arbete och annat som gjort att jag inte varit inne här och läst era bloggar eller skrivit i min egen.
Det som tar mest energi är att min lilla hund Wilmer ligger på djursjukhuset sedan i tisdags och käm...
Alltså vad är det med mig?
Jag var så nöjd i fredags morse efter att jag vägt mig och tänkte nuuu .. Nu fortsätter du på den banan du är inne på och ser till att helgen blir lika bra som slutet av veckan har varit..
Blev den det??
Nääää...
Men...
Fredadgen är här och det innebär ledig dag för mig. Båda hundarna är hemma med mig och husse har hundfri dag på jobbet.
Ja Wilmer är alltid med mig, och ska jag iväg någonstan som i går när jag var på min bassängträning och tog en liten runda i...
Tisdagen börjar bra och jag hade planerat dagens intag. Tror jag.. Vad jag inte visste var, att jag skulle bli bjuden på en baguette på jobbet. 🥲
Jag som varit utan mjukt bröd en vecka blev som förhäxad.
Tog först en halv men åt resten med när j...
Då var första veckan avklarad efter omstart 10 000 i ordningen
Helgen med start fredag eftermiddag är alltd en stor prövning. Jag är så van att unna mig då, och det kan lätt bli att hela måndagens till fredag eftermidags kämpande försvinner d...
Lördagen är här och första fredagen är avklarad.. Ja men fredagsmyset är ju något som är lite heligt för oss svenskar.. Arbetsveckan är över för många och helgen är i intågande. Men även på den tiden jag jobbade på helger var fredadgen speciell.
Jag fir...
Jag har inte vågat skriva något på ett par dagar för jag har de sista gångerna efter att jag gjort återstart helt enkelt ballat ur redan efter tre dagar.. Lite magiskt detta tre dagar, eller efter tre veckor sedan tappar jag allt..
Ja, ja nu är jag p...
Alltså det här är inte lätt kära matboksvänner.. Jag som var så duktig att äntligen klara av att gå ner i vikt i slutet av 2019 och våren 2020. Höll mig viktstabil i nästan 3 år.. Sedan har det sakta gått utför och jag har ökat och ökat...
Jag han inte mer än börja min omstart, innan det blev avbrott med allt. Det är lite svajigt i livet nu men jag hoppas det blir bättre. Jag har inte varit inne här och skrivit och läst något på ett bra tag, vilket jag hoppas att jag kommer att orka...
I dag är det Alla hjärtans dag och i går var det semeldagen eller Fettisdagen.. Mycket att fira om man vill. Min måndag gick bra och så kom den öderstigna fettisdagen. Nej jag hade inte tänkt mig att äta någon semla..
Men helt pl...
Joo jag borde nog skämmas lite då jag inte klara en vecka ens.. Jag kunde inte motstå en AW på fredagen med tillbehör och på lördagen blev jag bjuden på restaurang, med allt gott som följde med detta.
Ja men så sällan som jag äter ute...
Tredje dagen och jag hamnade liiite fel. En dag som krävde en hel del av mig på jobbet efter en natt som innehöll lite för lite sömn, då jag låg och bävade lite inför morgondagens jobb. Alltså det borde man ju få betalt för när man ligger oc...