icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej! Jag är här för att jag vill och tänker gå ner i vikt. Jag är på god väg och det är bara att fortsätta nu. Med bra kost, motion och goda tankar och tro på mig själv. Lycka till till mig själv och till er alla.

Visar poster från March 2023

31 March 2023 21:54
6

Nya tag utan sötsaker

Hej

Idag kunde jag inte hålla mig från någon sorts kolabollar på Ica men nu vet jag hur dem smakar.  Så kör på nya kula imorgon utan sötsaker igen. Det känns bra. Vill tappa i vikt och behöver göra något som får mig att må bra och det är...

Läs mer Kommentera
28 March 2023 22:17
12

Sårbar sorgsen men sötsaksfri

Hej

Idag sårbar, sorgsen men sötsaksfri. Det är ju guld att jag klarar att stå emot trots de sorgeprocesser jag är i. Sista två åren har många gått bort  jag har börjat sörja mamma (2006) och pappa (2015) mer nu och saknar. Mitt ex gick bort...

Läs mer Kommentera
27 March 2023 18:14
8

Dag 3 utan sötsaker

Hej Hej

Idag är det dag 3 utan sötsaker. Det känns så himla bra. Jag känner mig balanserad och taggad. Äter sista dygnet på penicillinkur och har varit hos tandläkaren. Dyrt men skönt att ha det gjort. Nu vet jag att jag har en del kostnader fr...

Läs mer Kommentera
22 March 2023 23:03
6

Hej alla ni

Hej alla ni

Jag känner mig lite sällskapssjuk ikväll, lite känslig och sårbar men så är det ju att vara människa. En dag i taget och mycket som rör sig i skallen och i känslorna. Magen är i olag men tror det beror på intaget av mer grönsake...

Läs mer Kommentera
20 March 2023 12:33
11

Måste få in mer grönsaker

Hej

Jag ska gå och handla och tänkte handla mer grönsaker till min kost. Funderar på vilka jag ska köpa.. Det blir nog tomater, avokado, spenat, broccoli och kanske kål med. Det är så nyttigt. Om någon har något tips så säg gärna det. 

 

Läs mer Kommentera
19 March 2023 22:47
2

Sondagsfeeling

Hej

Skön Söndag kväll. Har varit trött men blev en kort promenad i alla fall. Bestämde en hotellunch på ett ganska nyöppnat hotell om ett tag. Det ska bli trevligt.  Igår var jag, dottern och hennes sambo på ett ställe i Stockholm. Vi tog 5 s...

Läs mer Kommentera
13 March 2023 19:27
2

Tack för omtanke

Hej

Jag vill tacka för omtanken på sistone när jag haft det kämpigt. Det värmer. Idag gjorde jag en jättefin sminkning med härliga färger att pigga upp mig med. Det var roligt. Funderar på att måla ikväll. Min sista målning blev bra så det...

Läs mer Kommentera
10 March 2023 22:25
5

Svajigt

Hej. Just nu rätt svajigt. Tar en dag i taget men roligt är det inte men har en youtubekvall framför tv:n så det är i alla fall mysigt. Imorgon ska jag gå ut och äta där jag är just nu. Det blir antingen tacos eller burgare tror jag. Just på sist...

Läs mer Kommentera
8 March 2023 17:16

Skönt mitt i veckan

Hej. Det känns bra att det är mitt i veckan. Det blev en liten prommis i alla fall trots vädret men när jag kom ut hade snöyran slutat. Skönt. Igår utmanade jag några rädslor. Ångestfylld men det gick bra. Så idag blir det hemmamys men det var s...

Läs mer Kommentera
4 March 2023 20:37
8

Lördag

Hej

Idag Lördag och har handlat lite mat. Det var gott. Håller på och försöker ställa om mina sömnvanor. Försöker somna mellan  23-00 och gå upp vid 8. Det är stor skillnad mot att somna mellan 02-04. Jag försöker i alla fall men är så t...

Läs mer Kommentera