icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej! Jag är här för att jag vill och tänker gå ner i vikt. Jag är på god väg och det är bara att fortsätta nu. Med bra kost, motion och goda tankar och tro på mig själv. Lycka till till mig själv och till er alla.
2 June 2016 00:32
5

Promenerar

Promenerar och jobbar på att öka mitt fokus ännu mer på promenader. Lagar God och nyttig mat. Så härligt att äta gott. Idag blev det Cocosmjölkgryta med spenat, krossade tomater, röda linser, Cocosmjölk, samba Oelek och Mango chutney. Mumsigt så gott o nyttigt. Jag har verkligen njutit. Nu sova gott. God natt o sov gott.

Gillar

Kommentarer

  • 2 Jun 2016 17:19
    mosel

    Visst är det härligt att promenera! Jag kör något som heter gådieten och det funkar jättebra för mig!  Åh, vad gott det låter! Pepp, pepp! :)

  • 2 Jun 2016 20:14
    Nyamig
    Hej mosel. Ja det är skönt. Hur tillämpar man gådieten då? Mvh Eva
  • 2 Jun 2016 20:28
    mosel
    Hej, du kan läsa om det bla här i ett av mina första inlägg på Matdagboken för nästan tre år sedan: http://www.matdagboken.se/?p=blogg&BloggID=15909257 Det gick inte att göra länken via mobilen. Jag kan lägga in den här imorgon då jag sitter vid en dator. Eller sök upp mitt inlägg 1 oktober 2013 :-)
  • 2 Jun 2016 22:46
    Nyamig
    Hej. Jag tror det blir jättejobb att leta upp så långt tillbaka. Men jag kan googla på promenad dieten. :)
  • 3 Jun 2016 06:16
    mosel
    Nej, det ju jättelätt. Gå in på min blogg, klicka i högermenyn på oktober 2013 och skrolla längst ner på sidan för oktober, där ligger 1 oktober. Det tar inte ens en minut :-) Men ja du kan googla också, det kallas gådieten. :-)

Logga in för att skriva en kommentar.