icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej! Jag är här för att jag vill och tänker gå ner i vikt. Jag är på god väg och det är bara att fortsätta nu. Med bra kost, motion och goda tankar och tro på mig själv. Lycka till till mig själv och till er alla.
11 april 2024 14:52
2

Älskar meditation

Hej

Igår var jag på två vägledda meditationer. På första hade jag ganska svårt att slappna av men sedan fikade vi och pratade och sedan på nästa meditation var jag avkopplad. Så skönt. Så igår ville jag fika och göra avsteg från mitt sockeruppehåll för att det ingick ju gott fika i meditationen. Jag njöt men idag avhåller mig igen.

Gillar

Kommentarer

  • 12 april 2024 09:25
    Magsi56

    Är lite nyfiken på meditation. Ska försöka läsa på lite.

    Må så gott och ha en fin helg🌸

  • 12 april 2024 10:00
    Nyamig

    Hej Magsi56

    Ja gör det. Igår hittade jag en meditation med Sandra Friberg på Youtube. Den handlade om känslor. Riktigt fin. Önskar dig med en fin helg och alla andra med.

Logga in för att skriva en kommentar.