icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej! Jag är här för att jag vill och tänker gå ner i vikt. Jag är på god väg och det är bara att fortsätta nu. Med bra kost, motion och goda tankar och tro på mig själv. Lycka till till mig själv och till er alla.
18 april 2025 20:48

Bra med steg

Hej

Jag kollar regelbundet mina steg och nu mellan den 13-19/4 hade jag 39 108 steg så nu ska jag skriva ner mina steg för varje vecka och jämföra från vecka till vecka. Så kul. Jag försöker också äta mer grönsaker och har börjat steka vegbi...

Läs mer Kommentera
16 april 2025 09:13

Onsdag mitt i veckan

Hej

Idag Onsdag mitt i veckan försöka få ihop lite steg igen. Idag ska jag kolla efter lite böcker till en vän. Imorgon ska vi fira den vännen med middag på Ming palace vid Mariatorget. Pepp till oss alla. Ha det gott. 

Läs mer Kommentera
12 april 2025 19:19

Sköna Lördag

Hej. 

Idag hittills blivit ca 7500 steg. Var på konsert med Per-Erik Hallin i kyrkan. Jättebra var det. Han har spelat in skivor med Elvis och kompat Carola. Och vilken fin och rolig människa han verkar vara. Eftermiddagen slutade med skinande sol. V...

Läs mer Kommentera
9 april 2025 10:10

Mitt i veckan

Hej

Mitt i veckan. Igår bra med steg som det har varit på sistone.  Det känns så bra. Inte extremt men jag är nöjd. Jag ska göra det bra idag med. Lite fix hemma är mitt mål med. Skulle behöva åka till Returen och slänga skräp så får pla...

Läs mer Kommentera
6 april 2025 21:07
2

Skön Söndag kväll

Gokvll

Idag blivit en del läsning så läste ut en bok och ska börja på en ny som heter Sångfåglar.  Igår blev det 9900 steg. Kändes bra. Imorrn bio. Vi ska se 'Det började med min mamma' Ny vecka ny dag, nya tag. 

Läs mer Kommentera
3 april 2025 20:39

En härlig sommardag

Hej

Idag har det varit rena sommardagen och jag satt ett tag i en trädgård. Det var mysigt. Hyfsat med steg. Har varit på kören och repat. Det var fint. Det ska bli skönt att sova sen. Pepp till oss alla. 

Läs mer Kommentera
31 mars 2025 16:18
4

En dag med mycket sömn

Hej

Jag har sovit i natt men vaknat nån gång så var uppe vid 08.30 och läste och somnade om vid 12-13 kanske. Tog kort prommis o handlade Cheesecake. Läste o somnade om igen. Pepp. 

Läs mer Kommentera
28 mars 2025 09:51

Fredaaaaag

Skönt med Fredaaaaag

Hej. Jag vill önska er en jättefin helg. Här somnade jag om efter att ha vaknat tidigt i natt. Så skönt. Idag ska jag försöka ta mig en prommis ner till kyrkan och lyssna på en fantastisk sångerska, orgel och ev mer instrum...

Läs mer Kommentera
24 mars 2025 17:41
2

En helt okej dag

Hej

Idag gick jag en kortare prommis. Var ju tvungen att gå och hämta mitt pålägg som jag glömde på en förening. Sedan har jag läst min bok 'dödens Lustgård' med Karolina Schutzer. Sedan ska jag börja på 'Härifrån till verkligheten' med Ev...

Läs mer Kommentera
22 mars 2025 21:20

Så skönt med prommis

Hej

Så skönt det var med prommis idag. Jag hade ju tänkt gå runt en liten sjö här men jag hade klätt mig för tunt så blev lite kortare prommis men känner mig nöjd. Längtar till att tappa i vikt. Jag önskar er en fin helg och pepp till oss alla. 

Läs mer Kommentera
19 mars 2025 17:08
4

Många steg för mig

Hej

Igår blev det 10286 steg och igår semla på Gunnarssons på Söder i Stockholm. WOW. Vilket kondis. Ett gäng olika semlor varav jag tog en med Valenciamandlar. Så gott. Imorgon gör jag ett avhållandebeslut igen. Pepp till oss alla. 

Läs mer Kommentera
16 mars 2025 22:56
3

Slut på helgen

Hej

Nu är helgen slut och jag ser på "Morden i Sandhamn" Sedan en Wallander. Men somnar då och då. Dags att gå och sussa. God natt. 

Läs mer Kommentera
12 mars 2025 20:50

Mitt i veckan

Hej

Nu är det mitt i veckan och idag lunchat på mitt favoritställe. Idag provade jag Vongole.och restaurangen gjorde den med Tomatsås och visst den var god men blir ingen favorit. Jag har sett andra recept utan tomater. Det kommer jag prova. Jag har...

Läs mer Kommentera
9 mars 2025 19:38
4

Skön Söndagkväll

Hej alla  här

Idag och i helgen var det soligt. Så skönt att det går emot vår. Idag blev det två kortare prommisar.igår hyfsat med prommis och i Fredags bra. Igår var det en basar jag var på med en vän. Det var loppis, auktion, mat, fika, lotte...

Läs mer Kommentera
7 mars 2025 18:43

Hej på härliga Fredag

Hej på er alla

En riktigt skön Fredag. Tog en prommis o mötte en vän på stan. Sedan tog vi en prommis till hotell AdAstra och åt en jättegod Lasagne  Det var så gott och jag älskar det stället.. Sedan var vi och promenerade igen och jag köpte...

Läs mer Kommentera
5 mars 2025 10:41
4

Vågen krånglade

Hej

Jag ska ta en liten prommis och gå upp i skogen här där jag bor. Dock måste fokus ligga på hemmet då det finns en del att göra här hemma. Pepp till oss alla. Heja oss. En sak I taget.  En dag i taget. Ha det gott.

Läs mer Kommentera
27 februari 2025 21:14
2

Verkar gå neråt på vågen

Hej

Det känns så roligt att jag verkar gå ner i vikt nu. Jag gör mina missar med godis ibland men går ner ändå men förstår ju att om jag fortsätter äta sött för ofta så kommer det stanna upp. Nu har det inte varit så ofta men ändå.  Ja...

Läs mer Kommentera
23 februari 2025 21:48
2

Nya tag

Hej

Igår började jag äta gröt på kvällen. Igår Havregrynsgröt och ikväll åt jag Rågkrossgröt med Persimon och Kiwifrukt. Jag känner mig så nyttig och mätt blir jag. Samtidigt låter jag bli sötsaker. 5000 steg idag. Jag är hyfsat nöjd...

Läs mer Kommentera
21 februari 2025 10:14

Trevlig helg

Hej på er

Jag vill önska er en riktigt trevlig helg. Skönt med Fredag. Igår var jag på Pinchos. Jag gillar deras koncept med att beställa smårätter från en app. Jag brukar räkna med att jag beställer 4 maträtter för att bli mätt. Blir man...

Läs mer Kommentera