icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej! Jag är här för att jag vill och tänker gå ner i vikt. Jag är på god väg och det är bara att fortsätta nu. Med bra kost, motion och goda tankar och tro på mig själv. Lycka till till mig själv och till er alla.
27 november 2022 12:05
1

Önskar er en trevlig 1:a Advent

Hej

Jag önskar er en riktigt fin 1:a Advent. Här blev det pyntat igår kväll. Det är bara gardinerna kvar som ska upp idag. Det ska bli mysigt. Jag har minskat på sötsakerna men behöver fortfarande minska mer eller helst ta bort helt. Svårt men...

Läs mer Kommentera
25 november 2022 19:17
4

Mörkret ökar behovet av ljus

Hej

 Nu är det mörkt så dag börjar jag ta fram julsakerna för att kolla vad jag ska ta fram för fint. Idag hittade jag en jättegod Thai kyckling curry på ICA. Den var jättegod. Imorgon får jag besök ända från Ystad så då ska vi unna oss...

Läs mer Kommentera
23 november 2022 18:02

Dags att uppdatera

Hej

Ja så var det dags att uppdatera om hur det går med allt. Jag skulle ju undvika sötsaker och det gick mycket bättre första veckan. Sedan köpte jag pepparkakor och Tomat marmelad på en julmarknad utan att just då tänka på mitt avhållande s...

Läs mer Kommentera
19 november 2022 19:51
2

Julmarknad

Hej

Idag var det Frälsis julmarknad. Jätteroligt och som vanligt hade jag jättetur och vann. I år vann jag först 2 luncher på Lilla styrbjörn Vår bästa restaurang här i stan. Sedan vann jag marsipan och sedan 2 luncher till på Lilla Styrbjör...

Läs mer Kommentera
16 november 2022 20:01
16

Det går bra nu

Hej

Det går bra att vara utan sötsaker. Idag är dag 4 men gäller ju att fokuset fortsätter att vara så här starkt på att låta bli. Jag känner mig hoppfull men vet också hur lätt det är att glömma eller falla för frestelsen. Jag tar en dag...

Läs mer Kommentera
12 november 2022 17:13
4

Prommis känns så bra

Hej

Prommis känns så bra alltid. Det blev en 45 minuters. Skönt. Åt 2 Toscamazariner så nu blir det nya tag utan sådant. Blir det något får det bli på lördagar och då bara en Tisca. Kan jag hålla mig till det så är det bra och annars får...

Läs mer Kommentera
11 november 2022 19:20
3

God mat och promenad

Hej

Idag blev det Raggmunk med fläsk och lingonsylt. Så gott. Sedan köpte jag lite annat gott att mumsa på. Jag läser i "Blod, svett och toner" med Robert Wells för sedan ska jag börja på "I hjärtat av Ådala" med Åsa Liabäck som jag vann dir...

Läs mer Kommentera
8 november 2022 12:03

Livets olika upplevelser

Hej

Just nu är det verkligen livets olika upplevelser. Idag begravning av mitt ex syster. Imorgon födelsedagsfirande. Tur att det är lite blandat. Jag önskat er en fin dag. 

Läs mer Kommentera
6 november 2022 23:36
3

En fin helg

Hej

Har haft en fin helg och firat en 11-åring och en 14-åring. Blev bjuden på burgare och grillkorv. Så gott. Ikväll vann jag en bok av författaren som jag bad henne signera. Det var Välkommen till Ådala. Så himla roligt. Ikväll lite sugen p...

Läs mer Kommentera
4 november 2022 18:31
2

Fredaaaaag

Hej

Det är så skönt med Fredag idag. Kommit hem efter lite göranden som var skönt få gjorda. Här har jag njutit av favoritmackorna Rågform med kräftost, tomat och grovmalen svartpeppar. Så himla gott. Nu blir det te. Skönt med ganska mycket p...

Läs mer Kommentera
31 oktober 2022 20:19
2

Fransk potatissallad

Hej

Fortsätter mina promenader så det känns bra. Idag gjorde jag Fransk potatissallad med kokt, varm potatis som blandas med 3 charlottenlökar och 1/2 dl dill och 1/2 dl persilja till 800g potatis. Sedan gör man en dressing på 3msk olja, 1msk vatt...

Läs mer Kommentera
29 oktober 2022 21:44

Indisk Daal med hackad mandel

Hej allihopa

Ikväll gjorde jag Indisk Daal med hackade mandlar, hackad färsk Koriander och naturell yoghurt. Så gott. Det är en gryta med röda linser, spenat, lök och vitlök och speciellt goda kryddor. Vill man göra den så googla Indisk Daal me...

Läs mer Kommentera
26 oktober 2022 19:08
2

Skönt att ha gått ner lite

Hej alla

Det känns så skönt att se att kroppen har omformat sig lite. Känner mig smalare. Det är inte bara det men känner mig bra. Det känns bra att äta bättre mat. Idag gjorde jag Thaifärsgryta. Blev jättegott. Här kommer receptet. 

Thaifärsgryta

...
Läs mer Kommentera
22 oktober 2022 18:06
3

Livet är tufft just nu

Hej

Livet är tufft just nu. Dessa vänner som gått bort har gjort mig extra skör. Väldigt känslig. Gråter en skvätt. Tacksam att jag kan göra det. Men min livssituation gör mig orolig. Jag skulle önska jag kunde gå ut och äta mer men får f...

Läs mer Kommentera
20 oktober 2022 17:41
6

Ibland blir jag så trött

Hej

Ibland blir jag så trött. Igår åt jag två mindre chokladbitar, i morse några bars och nyss bakelse men egentligen vill jag ju inte att det ska bli så pass mycket så nu ska jag verkligen göra ett nytt försök att minska på detta. Naturligt...

Läs mer Kommentera
18 oktober 2022 17:06
4

Sugen på Räkbakelse igen

Hej

Jag blev så sugen på Räkbakelse igen nu. Kanske på Fredag eller så köper jag en påse frysta räkor och skalar upp ett gäng och gör en rätt med räkor i stark sås. Jag är tydligen väldigt sugen på just räkor nu. Skall nog unba mig det....

Läs mer Kommentera
14 oktober 2022 22:42
2

Fredag och känner mig trött

Hej

Fredag och känner mig trött så orkar inte gå och simma men har Promenerat idag i alla fall. Det blev en Räkbakelse och Kexchoklad. Är som sagt trött så känner mig sliten. Men  hade funderingar igår att möblera om men blir nog inte bättr...

Läs mer Kommentera
10 oktober 2022 09:36
2

God morgon

God morgob

Jag njuter av ett gott Coop kaffe. 100% Arabica melkanrost. Jag längtar efter att läsa flera Feelgoodböcker jag fått tips om. Falla fritt, Tolv veckor med dig och sedan En lyckligare tid som jag inte vet om det är en Feelgoodbok men låt...

Läs mer Kommentera
6 oktober 2022 21:28
2

En härlig Torsdag

En härlig Torsdag förutom det fruktansvärda dödsskjutningerna på 38 personer i Thailand varav 23 var barn i 2-3 årsåldern. Tänder ljus för att hedra alla och har gråtit lite. Så ofattbart hemskt och fel. All a mina tankar och kärlek till alla d...

Läs mer Kommentera
3 oktober 2022 23:31
2

Simning is da zhit

Hej

Simning is da shit. Jag simmade igår och idag igen. Har bubblat bubbelpool och bastat med. Åååh va underbart. Känner mig så nyttig och så promenerar med idag var det dag 7 utan sötsaker och glass men suget var så starkt idag så jag föll p...

Läs mer Kommentera