Jag tappade det fullständigt på min våg imorse! Inte nog med att den krånglade och visade flera kg fel så hade sambon inte stängt av sitt larm på morgonen utan den jäkeln stod och tjöt. Jag vaknade upp helt fel. Jag jobbade ändå igår kväll och...

Ledig dag! Så himla skönt. Vaknade utvilad med en underton av huvudvärk. Jag brukar få huvudvärk på lediga dagar, jätte trist! Känner mig lite stressad idag men har ändå fått mycket gjort. Jag har sjukstuga här hemma på kycklingar och inga med...

Jahopp. Inte gått ner ett enda gram. ;D Och jag har skött mig, reggat allt, motionerat mer, druckit mer vatten.

Jag tappade lite luft nu. Men det gäller att inte ge upp! Ska handla lite mer råvaror under helgen och dags att planera ytterligare en veck...

Intressant nu med kaloriräkning, är hur mycket/lite man faktiskt äter och får i sig. På vardagarna så ligger jag back mellan -500 till -1000 kcal i underskott än vad jag egentligen ska göra. Rör mig mot 10.000 steg varje dag och får i mig 2 L vat...

Igår tog jag en riktig fuskardag. Smällde i mig en påse chips och vin, för detta är sista helgen innan jag börjar jobba. Jag unnade mig det. Nästa helg jobbar jag och när jag kollade på mitt schema så nästan brast det. Jag är ledig två dagar p...

Idag är en planeringsdag med kosten. För på måndag börjar jag jobba igen. Och det är som alltid, tungt. 😄 Snart är man tillbaka till sina rutiner och ska även lägga in mer motion före/efter jobb. Jobbet har ett enklare gym som är helt gratis...

Blev medlem igår men jag tyckte det var lite rörig sida, jag som är van från viktväktarna. ;)

Jag tycker fortfarande denna sida är lite rörig men kommer säkert in i det frampå.

Hade önskat att det fanns en app som man kan regga snabbt! Men jag ska g...