icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
18 September 2009 08:01
1

motion

Nu har jag gått till gymet 4 gånger. 2 Afrogympapass har jag gjort och lika många lätt styrketräning på de ställen som det behövs mest på. Faktum är att det syns och käns redan. Igår var jag så trött då jag gick från jobbet. Hade vart i skogen halvadagen så segade mig hem bytte om och drog till gymet. Vilken känsla när det är gjort. Pigg som en mört på kuppen blev jag med.

Kommentarer

  • 20 Sep 2009 10:22
    gittan52
    Härligt när man känner resultat! Min "viktcoach" på Previa har avrått mig från gym och löpning ett tag framöver. Gissar att anledningen mest är att jag gör allt i 250% och har man gått in i väggen 2 ggr så gäller det att försöka vara "lagom"... Så det blir promenader och stavgång, vilket ju också är härlligt.

Logga in för att skriva en kommentar.