Ja, mat-mässigt i alla fall. Jag har alltid matlåda med till jobbet så jag kan ju inte skylla på ohälsosamma lunchalternativ ute på resturanger, det är ju bara jag själv som styr. Kan kännas lite trist att göra så men det finns såklart en stor...

Ja, skam den som ger sig. :-) Tro nu inte att jag är värst jojo-bantaren för den kategorin vägrar jag att ställa mig till men jag har nyttiga perioder kan man väl säga. Senaste nytto-perioden var i sept då det gick jättebra och jag kom igån...

Började dagen med 20 min på crosstrainern, sedan styrka och sedan 20 min löpning. Har inte varit så förtjust i morgonträning innan då jag liksom är lite seg innan frukosten men idag var det faktiskt riktigt skönt. Tror att jag ska försöka mig p...

Positiva: :-) Kanelbullendag och min bästis födelsedag. Bakning av kanelbullar (samt muffins när vi ändå var igång) som intogs i tv-soffan. Gott att få frossa! :-) Hittade hårvårds-produkter som jag letat efter jättelänge. Kan verkligen...