Har haft en fantastisk dag i dag. Varit ute på stan hela dagen med min mamma, shoppat lite höstnytt, ätit en god lunch (valde ett nyttigt alternativ; tacosallad!! *stolt*) och nu ska jag springa över till gymmet för att dansa bort lite kalorier på et...

Snart dags för mig att ge mig iväg. Jobbar på ett sjukhus-laboratorie som har dygnet runt bemanning vilket innebär lite nätter då och då för min del. Helt okej, för det mesta är det väldigt lugnt nattetid så jag till och med kan sova :-) Tr...

Jaha, måndag igen vilket är min vägdag. Har det för att sätta lite press på mig att inte släppa allt för att det är helg. Blev dock lite besviken, minus 3 hg. Känns som att det egentligen är +/- noll då 3 hg är så lite och jag dessutom var vr...

Igår fyllde jag år, vilket innebar att mat-reglerna slutade upphöra för min del. På jobbet har vi en tradition där den som fyller år alltid tar med något att bjuda på. Oftast bröd, kakor eller något liknande, vilket jag också hade med. Det sk...

De senaste tre veckorna har verkligen varit annorlunda för min del. Givetvis har min diet spelat en stor roll i det hela men jag har också ansträngt mig för att motioner mycket mer. Inte bara med att komma igång med löpningen igen utan också att byt...

Ja, nu under sommaren drog jag på mig ett par (läs 5kg) extra. Ja, kanske att de har smugit sig tillbaka under våren också, vem vet men det är heller inte det som är det väsentliga nu. Det viktiga är att jag för två veckor bestämde mig för att...