Tillbaka här efter sex år

 Hej hej!!

I historiken kan jag se att 2009 var mitt senaste blogginlägg och jag är därför hyfsat imponerad av mig själv för att jag mindes min inloggning  hit till matdagboken :-)

Två barn senare (flicka på 4 år och kille på 3 månader) så är det nu dags att jobba lite med mig själv och min kropp. Har ju alla förutsättningar för att lyckas när jag dessutom är mamma-ledig det kommande halvåret. Jag har tänkt att äta med sunt(bokstavligen) förnuft för att inte göra det allt för komplicerat och att det dessutom ska fungera för resten av familjen. Kommer att registrera maten nu i början i alla fall så att jag lär mig hur stora portioner jag kan äta och vad jag tex bör undvika.

Dessutom så är jag en sucker för diagram och listor och att älskar att kunna se mina resultat och frmagångar svart på vitt så det blir nog en hel del aktivitet på matdagboken ändå. Kanske kan inspireras av en och annan blogg också tänker jag.

Mitt första delmål är att minska 6 kg till min vikt innan barn nr 2

Mitt slutgiltiga mål är sedan att komma ner till 65 kg (dvs ytterligare 15 kg!?), en vikt som jag endast har haft en gång i mitt vuxna liv. Detta ger visserligen ändå ett BMI på drygt 25 men lägre är nog inte rimligt för mig.