Skuldkänslor eller inte?

Okej, åt jättebra mat igår hela dagen men så var vi bortbjudna till några vänner på kvällen. De andra hade klämt i sig varsin pizza innan vi kom men även efteråt var ju också en massa godsaker uppdukade; chips, ostbågar, godis, vin, cider, öl m.m. Lite förutseende hade jag köpt med nötter och torkad frukt som också dukades upp. Så till Melodifestivalen mumsades det rejält. Jag höll mig till frukten och nötterna men hur tusan ska jag kunna registrera detta i matdagboken. Jag var ju inte hungrig på något sätt där på kvällen men lik förbannat åt jag ju! Åt jag 10 nötter eller 25? frukten då?? Suck, oplanerat ätande är inte bra på något sätt!! Höll mig helt borta från alkoholen dock, alltid något! Söndagmorgon är min vägdag men idag var det +/- noll. Har ju gått över från pulver till mat denna veckan vilket innebär att alla depåer i kroppen återigen fylls på och magen är ju numera fylld med mat som väger, så jag får väl känna mig nöjd med det resultatet denna vecka. Jaha, nya tag idag. Ska iväg och spela dubbel-badminton i en timme nu så det borde väl ge lite pluspoäng. Ska sedan vår-rusta cykeln lite för nu är våren verkligen på väg. Här i HBG är det redan solsken och många plusgrader vilket känns jättemysigt.

Mikas blogg

Skuldkänslor eller inte?

Kommentarer