icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
EN LÅNG ÖKENVANDRING LETANDE EFTER DEN PERFEKTA VIKTEN SLUTFÖRDES den 25/3 2013. Då hade jag tappat 20 kg och landat på 95! efter drygt 8 veckor med pulverdiet.

Efter den stora nedgången har jag gått upp till 117kg den 17/8 2014 det är där jag nu börjar mitt nya liv med hopp om en varaktig viktnedgång och ändring av kostvanor, vilket inte funkade förra gången.

Visar poster från januari 2015

12 januari 2015 23:03
1

Ingen motion mindre mat

Slitit av hälsenan ska hoppa på ett ben i 8 veckor. Nu hoppas jag detta ska få mig att ta tag i mitt ätande och minska intaget och äta nyttigt.

Pendlat från 115 ner till 95 sen upp till 115 igen där jag legat en längre tid. 2013 körde jag med pul...

Läs mer Kommentera