Mitt nya motto i livet:
Det inte är övervikten som är mitt problem utan ett symtom på ett felaktigt beteende i form av fel sorts mat samt småätande. Jag ska därför behandla beteendet i första hand och på så sätt komma åt övervikten!
motivationen är på topp! nu ska jag skärpa mig. ingen annan kan göra det här åt mig! det är mina val som och ingen annans som styr!
tyvärr har jag snubblat på en brakförkylning! det går inte alls ihop! jag ska ju komma igån och träna och aktivera mig och vara duktig. får koncentrera mig på vad jag stoppar i mig istället och sätta igång med träning nästa vecka...
och tack Bibbo för mitt nya motiverande motto: vill man och kan man men ändå inte gör så vill man inte!
det ska jag sätta upp på väggen!
Vi använder cookies för funktion, analys och marknadsföring. Det innebär lagring eller åtkomst av data på din enhet eller webbläsare. Funktionella cookies är nödvändiga för att hålla våra tjänster säkra, förhindra missbruk av tjänsterna och för att se till att de alltid fungerar bra.