dax att komma igång med fläsket igen efter ännu en graviditet. bättre utgångeläge eftersom den här graviditeten resulterade i en viktnedgång på 6 kg. har dock gått upp 2,8 kg igen. mini är nu 3 mån och nu ska fläsket bort.
jag har inte riktigt bestä...
ahhhhh!!!!! jag blir tokig!!!! min man fick för sig igår att han skulle börja träna och gå ner i vikt. han bad mig köpa nåt jävla gummiband med handtag idag, men det va inte så bråttom ifall jag inte hittade. å det fanns ju inte på stan när j...
efter några veckors sjukdom. förkylningar och halsfluss är inge kul. tyvärr blir jag extremt godissugen när jag är sjuk och tycker verkligen att jag borde unna mig för att tycka synd! så det där med att gå ner i vikt när man är sjuk gäller int...
på en vecka ungefär. halsontet visade sig vara en halsfluss. med feber och taggtråd i halsen tog jag mig till vårdcentralen och fick antibiotika. nu är jag trött på den här skiten! 2 veckors förkylning, en veckas ögoninfektion, en veckas halsflus...
Den här veckan. Hade velat ut idag oxå, men har förståss förskräckligt ont i halsen. Bläää!!! Vill inte vara sjuk igen när jag äntligen hållit mig frisk en vecka! Aja, blir att vila några dagar. Idag har jag varit med barnen på mora träs...
ojojoj. påskens godisätande har inte varit bra för mig. är så godissugen just nu! hur ska jag orka stå emot? det är bara att kämpa vidare. minsta godisbit kommer förlänga min viktresa, och det vill jag inte. dessutom ska vi på 89årskalas på l...
andra löprundan för den här veckan. känner att jag är på väg att komma igång nu. känns bra. hittat en app som jag ska följa. 10k running eller nåt heter den. den ska hjälpa mig att klara tjejmilen utan att stanna. hade det som mål förra året...
plus blev det under påsk. tänk vad lite godis kan göra. nya tag idag. var ute och sprang igår. snacka om dålig kondis! orkade ingenting, men det är väl inte så konstigt efter några månaders lathet. försökte ju träna lite i januari, men det ka...
i påsk. inget oplanerat, måste ju få lite kul! nu har jag och min man iaf kommit överens om en sockerfri månad. låter bra. hoppas han kan hålla sig för det kan jag!! förkylningen börjar långsamt gå över. kanske ska försöka mig på en spring...
bara fortsätter. överlevde dagen hemma med en godispåse i skafferiet. trodde jag skulle vara säker när jag åkte till jobbet, men icke då! en stoooor skål med påskgodis, en frukttårta i kylen och en i personalen tog med 4 wienerbröd, en till oss...
till barnen idag. tänk va gott det skulle vara med en liten bit. bara en liten. visste inte att det skulle sukta så. dax för en kopp kaffe kanske. å lite vatten. jobbigt det här!
3 hg blev det på 5 dagar. ganska nöjd. inte helt ändå. vill ju gå ner 3 kg/vecka, men det är ju omöjligt. nu vet jag ju ändå att mina ansträngningar funkar. tänker till 3 gånger innan jag stoppar i mig något! nu laddar jag inför en godisfri...
sugen just nu. håller på att laga mat. hittade diverse gott i skåpet. vaniljsås, choklad, flingor, sirap. lite vispad grädde kanske. vad som helst skulle passa bra just nu. tänkte tillåme hoppa över middagen för då kanske det inte gör nån stör...
... på min hemska förkylning! jag var ju på bättringsväg i helgen, men nu mår jag bara sämre! slemhostan har bytts ut mot torrhosta. jag saknar mitt slem. ska aldrig mer önska bort den. med slem så får man ju resultat av hostan iaf! torrhosta är...
... är jag nog över mig själv idag oxå. hade tänkt att belöna mig själv med en chokladbit påväg till jobbet. men jag gjorde inte det! jag hostar och kraxar och snorar och har inte alls sovit idag som jag borde mellan två nätter på jobbet å dä...
är så godissugen. är ensam hemma med godispåsar och fredagmys och saft. skulle vilja äta allt! i veckan flyttade jag runt en chokladbit hemma som jag tänkte smygäta när ingen såg. la den vid sängen, men när jag gick å la mig så ville jag inte...
det är fachinerande att min viktkurva går långsamt uppåt istället för långsamt neråt. det ska jag ändra på nu. inga mer lata perioder! bara förkylningen går över så ska jag börja röra på fläsket! har mätt magen oxå nu. skrämmande måt...
motivationen håller i sig! det är bra. min man försökte igår locka med diverse godsaker som han va sugen på men tillslut blev jag arg på han å skällde lite. bara för han har slutat snusa och är sugen på allt hela tiden behöver han ju inte dra...
Tänkte satsa på mer sallad, nån som har tips på nåt gott att ha i? Blir som vanligt annars, kyckling fetaost oliver eller tonfisk. Behöver nya ideer. Är så trött på allt slem oxå. Slem slem slem. Hosta å krax å snor. Tar aldrig slut. Vill...
motivationen är på topp! nu ska jag skärpa mig. ingen annan kan göra det här åt mig! det är mina val som och ingen annans som styr! tyvärr har jag snubblat på en brakförkylning! det går inte alls ihop! jag ska ju komma igån och träna och akti...