Dag 4 och inget fusk!

Känns riktigt bra detta,inte fallit på något. Blir så ledsen för det människor som säger att det ska börja så gör dom det, och på kvällarna faller dom! Vill man något tillräckligt mycket så klarar man av det! Är det så svårt att kanske "offra" godiset/myset på kvällarna i ca 6 månader? Är det inte roligare att gå ner så mycket man vill gå ner och sen kan man ta den där myslördagen igen och äta om man känner för det... Trist som fan att läsa faktiskt! Jag hejar på er i vilket fall och hoppas att dessa "falla tillbaka dagar" kan dröja lite för er! Självklart är det jobbigast i början, men kämpa! :)

Kommentarer

4 januari 2013 10:20

AnnikaE

Bra jobbat! Det sitter inte bara i viljan. För min del så är matvalet det centrala. Hade jag inte hittat lågkolhydratkosten så hade jag inte klarat av att hålla ut, hur mycket vilja jag än haft. Suget kan vara rent sjukt svårt att stå emot. Som knark för en knarkare eller alkohol för en alkoholist. Skulle jag börja käka mackor/godsaker igen skulle jag snabbt vara tillbaka på ruta ett. En macka/godsak skulle ge sug efter en till och en till och en till....
4 januari 2013 10:52

kaffe247

Njaa.... Det är faktist inte så enkelt som det låter. Det är bara att låta bli! Som AnnikaE skriver så blir det som en drog. Ej heller är det sagt att man kan ta den där myslördagen då efter ett halvår utan att trilla dit igen. Jag är glad för din skull att du inte är så djupt nere i sockerträsket, så du kan stå emot frestelserna och önskar jag oxå vore där. Vi kämpa vidare! =)
4 januari 2013 11:13

ireneq

Instämmer med två föregående talare. Är man inte kolhydratiker, sockerberoende, you name it, och aldrig haft det hemska suget kan det vara svårt att sätta sig in i problematiken. Hade allt beroende varit så enkelt att ta sig ur att man bara KAN låta bli så hade inga sådana problem funnits. Grattis till Er alla som INTE har dessa problem och stort kämpa på till alla!
4 januari 2013 12:21

Mariie90

Jag är grymt cola beroende men dricker light om suget blir för stort. Jag vet hur det är, har fallit många gånger men just nu är jag så sjukt motiverad på denna diet jag äter att suget inte är lika stort. Som sagt, jag hejar på er och hoppas att alla tar sig till sina mål dom vill komma, för det är vi alla värda.

Logga in för att skriva en kommentar.