icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Visar poster från juli 2019

10 juli 2019 21:16

Upp 0.1 kg helt OK.

Jag trodde jag skulle gått upp mkt mer då det var felätande i helgen. Käkade t.o.m en glasstrut. :o Vilket jag inte gjort på flera år. Måndagen fastade jag typ hela dagen, åt en måltid först till kvällen..  Så jag är verkligen tacksam att jag...

Läs mer Kommentera
1 juli 2019 10:32

Kommer jag att lyckas denna gång?

God morgon alla kämpar!
Jag vet att det är LCHF som gäller för mig... Det är skönt för jag behöver inte prova massa andra varianter. Men för att gå neråt krävs det att jag kör strikt och diciplinerat..   Har blivit lite väl många avsteg under ti...

Läs mer Kommentera