icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Nu friska tag mot samma mål som tidigare.

Visar poster från mars 2017

30 mars 2017 12:32
6

Rolig träning

Idag googlade jag på rolig träning. Jag hittade en sida med tips på hur man ska göra träningen roligare. Ett av råden är att man ska göra det man tycker är roligt. 

Jag tycker om att hoppa hopprep. Under en längre tid har jag hoppat 30 minuter i ett st...

Läs mer Kommentera
30 mars 2017 08:27
2

Det behövs inte mycket för att komma ur spår

Det hände en sak här i kommunen som gjorde att jag skämdes. Detta gjorde att jag under en kort period började överäta. Naturligtvis har det satt spår i min kropp. Tur nog kom jag på ett sätt att kunna häva denna känslan. Jag skrev av mig i den g...

Läs mer Kommentera
9 mars 2017 18:28
3

Tänk om

det gick att få göra ett studiebesök i sin egen kropp då den var som störst. Det skulle vara underbart att få känna på vilken enorm skillnad det är på en överviktig kropp och den mer tränade kropp jag har idag.

Kram Margitta! 

Läs mer Kommentera