icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Nu friska tag mot samma mål som tidigare.

Visar poster från maj 2015

19 maj 2015 16:13
3

Träna armarna med hantlar

Jag såg på tv om övningar som man kan göra för att bli av med gäddhänget. Jag blev så inspirerad av övningarna så jag har gjort en hel del sådana övningar här hemma med mina hantlar. Det är bland annat något som kallas för kickback. Det k...

Läs mer Kommentera
18 maj 2015 23:02
2

En helt enkel underbar helg har jag haft

Jag har under helgen varit hos min dotter och mina 2 barnbarn. Den äldre av flickorna fyller 2 år imorgon så jag har firat henne i helg. Jag har verkligen fått göra så mycket roligt tillsammans med henne och även med hennes lillasyster. Det känns s...

Läs mer Kommentera
7 maj 2015 21:32

Älskade min sockerfria kost

Jag har tänkt mycket på hur bra jag mådde under januari då jag helt avstod från socker i min kost. Fortfarande föredrar jag sockerfritt men märker att jag äter sånt med socker bara för att det oftast erbjuds. Även för att jag tidigare hade en v...

Läs mer Kommentera
4 maj 2015 20:02
2

Jag har slirat länge nog nu

Jag har känt att jag har varit i en svacka under en längre period. Igår när jag och min kille gick upp på en fjälltopp kändes det så bra att han hade svårt att hålla samma tempo som jag. Idag har jag gått långa promenader både med och utan sta...

Läs mer Kommentera