icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Nu friska tag mot samma mål som tidigare.
11 november 2015 10:12
2

Starkare ben

Det är så roligt numera att göra mina benövningar. Från början var jag helt slut efter dessa utfall, benböj, jägarvila osv. Nu blir jag visserligen alldeles genomsvettig men känner att jag klarar av dessa övningar galant. Jag har bevisligen fått starkare ben. 

Numera känner jag oftare och oftare att den styrketräning jag gör på morgonen ger resultat. Det känns så fantastiskt roligt. 

Det som jag tycker är mest roligt är att jag har lyckas sätta ihop dessa styrketräningsprogram själv med hjälp av träningstidningar och hemsidor. Min pappa sa ofta att det går att läsa sig till allt som man vill lära sig. Jag har därför lärt mig det redan som barn. En användbar lärdom.

Gillar

Kommentarer

  • 11 nov 2015 20:32

    Tack Krusmor!

  • 11 nov 2015 18:25
    Krusmor

    Grattis :) Visst är det fantastiskt att upptäcka framsteg av ens egna jobb och slit!

Logga in för att skriva en kommentar.