icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Nu friska tag mot samma mål som tidigare.
16 juni 2015 18:15
6

Stadspromenader

Det är verkligen lätt att gå över 1 mil när jag och min syster promenerar i Stockholm. Jag har tidigare konstaterat att om jag hade bott i en stad så hade jag lätt kunnat få mer vardagsmotion än jag kan nu när jag bor i en by. Nu måste jag planera in min motion varje dag. Jag bor 5,5 mil utanför den tätort där jag jobbar. Det finns ingen kollektivtrafik däremellan. Det innebär att jag alltid kör bil då jag ska in till stan. Så ska jag gå så behöver jag planera att parkera en bit längre bort. 

Gillar

Kommentarer

  • 16 jun 2015 19:15

    Och inte finns det alltid "rundor" att gå när man bor på landet. Jag har både elljusspår och varvet runt mitt villaområde att välja på.

  • 16 jun 2015 20:08
    Tita

    Bra gjort med långprommisarna! På landet kanske du kan ta skogen till hjälp det är så skönt med skogsrundor.

    Pepp på dig!

  • 16 jun 2015 22:02

    Tack för intressanta kommentarer! För min del så ser jag till att få den motionen jag behöver. Jag vill verkligen få den motion jag behöver så jag ser till det. Däremot kan jag förstå att om jag inte skulle vara så inriktad på att få den motion jag behöver så hade jag förmodligen knappt förbrukat några som helst motionskalorier. Så för den som inte har kommit igång med motion så är det inte lätt att komma igång. 

  • 23 jun 2015 22:54

    Grattis Margitta till viktnedgången! Jag har missat en hel del då jag varit borta ganska länge från Matdagboken. Jättebra kämpat! laugh

  • 24 jun 2015 09:45

    Tack Mosel!

    Du är en av de som motiverade mig.

  • 24 jun 2015 23:31

    Tack!! laugh Nu ska jag kämpa på och komma i form igen! Ha det bra! smiley

Logga in för att skriva en kommentar.