icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Nu friska tag mot samma mål som tidigare.
9 september 2014 17:52
5

Ont i vaderna

Det blir det när jag nu hoppat hopprep 15 minuter om dagen. Det är förstås träningsvärk. Idag kände jag att det var nästan svårt att hoppa för att det tog emot. Jag fick riktigt bestämma mig för att göra upphopp varje gång jag skulle hoppa. Jag genomförde 15 minuter trots motståndet. Det kändes bra efteråt. Tänk att det är så tungt att hoppa hopprep. Det är nog det mest ansträngande jag har gjort. Det ger säkert bra resultat tänker jag.

Gillar

Kommentarer

  • 9 sep 2014 18:13

    Tack Mosel!

  • 9 sep 2014 17:54

    Vad duktig du är! Pepp pepp!

  • 9 sep 2014 21:14

    Starkt gjort!

  • 10 sep 2014 11:48

    Från början klarade jag inte mer än 5 minuter. Det är mycket tyngre än man kan ana så det gäller att inte börja för hårt. Sen kan man successivt öka.

  • 10 sep 2014 04:30

    Tack Eleganz!

Logga in för att skriva en kommentar.