icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Nu friska tag mot samma mål som tidigare.
21 maj 2020 12:09

Matmissbruksanteckningar

Jag för dagliga anteckningar över mina funderingar om mitt ätande. Jag försöker på detta sätt förstå hur jag fungerar. 

Mina anteckningar har gjort att jag nu behöver ta tag i min relation med min särbo. Jag har insett att detta med att han inte kommer ihåg sånt som har med mig att göra gör att jag känner mig mindre värd.

Igår frågade han mig när jag har semester. Det hör till saken att han har frågat och fått svar på den frågan förra veckan. Jag svarade därför att det vet han redan eftersom jag tidigare har sagt det. Ja men jag kommer inte ihåg. Jag svarade då att han måste hitta ett sätt att göra så att han kommer ihåg. Du får väl skriva ner det i exempelvis din almanacka men nu tänker jag inte svara på den frågan för du har redan fått svar.

Det kändes så bra att på detta sätt tala om att han måste ta mig mer på allvar om han vill ha med mig att göra. 

Jag är på väg att göra en förändring och jag är glad över det.

Kram Margitta! 

Gillar

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.