icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Nu friska tag mot samma mål som tidigare.
3 juni 2019 12:51

Hoppat hopprep i 1 timme i ett sträck.

Jag sitter här och svettas som en gris. Jag har hoppat hopprep i 1 timme i ett sträck. Före det tränade jag benen i 29 minuter.

Jag är så imponerad över att det går så bra att hoppa så länge. Jag har en jämn takt när jag hoppar. Det var inte förrän de sista 8 minuterna som jag märkte att jag hade svårt att hålla jämn takt.

Jag tänker att det är bäst om jag svettas färdigt innan jag duschar. 

När jag nu sitter här och skriver är det lite jobbigt. Jag svettas kring ögonen. Jag använder läsglasögon och när jag svettas så rinner det innanför läsglasögon. Efter ett tag har jag svårt att kunna se vad jag skriver. 

Jag har naturligtvis redan nu planerat att jag ska klara att genomföra 150 minuter tuff konditionsträning. Det känns naturligtvis skönt att jag redan nu har gjort 60 minuter.

Kram Margitta! 

Gillar

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.