icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Magsi56s blogg

LCHF 68673
Pensionerad och passionerad golfare som behöver stöd, pepp och inspiration när det gäller mat. Mår bäst när jag styr upp maten med hjälp av denna dagbok.

Visar poster från October 2014

5 October 2014 21:33
1

Det är ju det här jag vill

Planera veckomatsedel och laga bra mat. Ja idag har det varit en rött bra dag ändå. Vaknade med en riktigt bra känsla när jag kom i håg vad jag bestämt i går kväll: att "nu får det vara nog"! Känner mig nöjd med dagens middag: fetaostbiffar, f...

Läs mer Kommentera
5 October 2014 00:18
2

Är botten nådd nu?

Man ska till botten innan man kan börja bege sig uppåt igen.. Ja nånting sånt heter det visst. Känner mig nåt botten nu faktiskt, har totalt tappat kontrollen över mitt ätande. Har inga hämningar alls känns det som :( Sitter i soffan nu sent p...

Läs mer Kommentera