icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Magsi56s blogg

LCHF 103066
Pensionerad och passionerad golfare som behöver stöd, pepp och inspiration när det gäller mat. Mår bäst när jag styr upp maten med hjälp av denna dagbok.
29 oktober 2024 08:12
7

Upp och ner

699692b3-33c2-452e-8741-94781a760484.jpeg

Oj vad vikten far upp och ner. Skulle gärna se att den bara går åt det ena hållet nu då jag tycker några av plaggen i garderoben inte känns riktigt bekväma. Ska försöka att "landa" och ta vara på mättnadskänslan jag tycker mig få av chiafröna jag börjat ta varje morgon.

Känns lite "futtigt" att skriva om dessa 3 kilon när det finns så mycket annat elände runtom kring. Men nu är ju detta en Matdagbok..,

Börjar kännas riktigt kyligt ute. Snön kommer närmare och närmare. Snart dax för novent med ljusslingor som kommer lysa upp här ute i Långsjön. Men solen tittar fram här på morgonen

910823cb-7c62-4095-a90a-8bc9964ed8a4.jpeg
 

Bjuder på en bild från helgen. Benved! Det sista som blommar..

ac7a5d70-d7e0-419c-96ab-16204c5b1e44.jpeg

 

Gillar

Kommentarer

  • 29 oktober 2024 08:15
    MagganD

    Upp och ner,

    men av äggmackebilder vill vi ha fler! 

    😋🙏😄

  • 29 oktober 2024 08:31

    Kommer en till här då Maggan:

    75914b46-58b5-42bf-aa59-20958b558a2b.jpeg

    Från gårdagens lunch.. 2 ägg på ett microfröknäcke!

  • 29 oktober 2024 08:40
    MagganD

    Ser jättegott - och mättande - ut! Gjort själv i mikron, alltså? 🤔

  • 29 oktober 2024 09:03

    Jajemen Maggan: 

    0,5 dl blandade chia- och sesamfrön

    1 kryddmått pofiber 

    1 nypa salt

    2 msk hett vatten

    Blanda och låt stå nån minut.

    platta ut och lägg på en bit bakplåtspapper. "Grädda" 2 minuter i micron. Lossa och vänd på knäcket och kör ev 1 minut till.

     

  • 29 oktober 2024 09:59
    BirtheX

    Men wow! Jag som har så mkt sesam och chia som bara står... Måste göras direkt juh!

    Ser fram emot novent... Då blir november lite mer uthärdligt om vi får tjuvstarta lite med utomhusbelysningen osv... Men först fram emd pumpor och spöken. wink

    Senast uppdaterad 29 oktober 2024 10:00

  • 29 oktober 2024 10:58
    MagganD

    Det där ska definitivt testas! Tack, Magsi! 👍😄

    Jag har alla ingredienser hemma! Fast... jag är ju inte hemma... *skrattar*

    Nåja, ska i alla fall testas i veckan!

  • 29 oktober 2024 11:57
    Elka

    Ja nu är hösten här och man får mysa till det så gott det går! 🍁🍂🍁

    Tack för recept på snabbt fröknäcke! 👍 Det måste jag testa!

Logga in för att skriva en kommentar.