icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Magsi56s blogg

LCHF 115832
Pensionerad och passionerad golfare som behöver stöd, pepp och inspiration när det gäller mat. Mår bäst när jag styr upp maten med hjälp av denna dagbok.
25 november 2013 10:28
2

Ny härlig vecka

Solen skiner, nån minusgrad, lite lite vitt puder på marken..ja en helt fantastisk dag. Och måndag, dvs en helt ny, spännande vecka! Känner mig lite extra inspirerad efter att ha lyssnat på Kostdoktorn och Jonas Bergqvist i helgen. Mycket man redan kännde till men även en hel del nytt och tänkvärt. Men, trots mycket lchf-prat så bakade jag ändå saffransmuffins på vanligt socker och vanligt vetemjöl i går kväll. Och de blev grymt goda. Kommer att med gott samvete ta en sån till kaffet när jag känner för det :) Kör ju 5-2 i kombi med lågkolhydratkost sedan en månad och det har gett mig en extra kick. 2,5 kg har försvunnit och jag mår gott. Till skillnad från min sambo som gruvar sig för 2-dagarna så kan jag längta till dem. Ser bara fördelar, spar både tid och pengar :) Tjing tjong :)

Kommentarer

  • 25 november 2013 10:45
    Hej Magsi. Läste din presentation och undrar om det är Långsjön upp mot Hamre. I så fall har jag varit en hel del där. Har en bror som bott där under ett drygt decennie. Jag har också märkt hur 2-dagarna i 5:2 metoden sparar tid. Är skiftarbetare och ibland har jag inte hunnit eller upptäcker att, "shit, inget mat ta med på jobbet idag", enkelt, får bli en 2-dag. Så lite grann kan man spara in på dessa. Ha det gott.
  • 25 november 2013 10:49
    Hej Svalu. Jo det stämmer,det är Långsjön, Njurunda. Kallas även Hamre-Långsjön! Spar absolut tid på morgonen och lunchen + att matkontot blir lägre :)

Logga in för att skriva en kommentar.