icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Magsi56s blogg

LCHF 120029
Pensionerad och passionerad golfare som behöver stöd, pepp och inspiration när det gäller mat. Mår bäst när jag styr upp maten med hjälp av denna dagbok.
16 november 2023 08:29
5

Godmorgon torsdag

9a0590fb-ab48-4216-9e74-f7c38b6f061f.jpeg

Torsdag igen. Hej o hå vad det rullar på! Ska nog ta och städa lite. Kanske göra torsdagen till lite städdag? Det är ju inte fel med rutiner. Sen är det också bra att sätta händerna i nåt och inte bara sjunka ner i soffan/fåtöljen och bli sugen på fika!

Har haft lite mycket "oro" i kroppen sista tiden. Oro som resulterar i Finn Crisp, ostskivor -gärna med lite honung på!! Hallå, vad har jag lovat mig -låt bli socker!

Ja ni hör ju! Självpepp nu!

Ändå funkade gårdagen ok. Hm, blev en hamburgerlunch med sonen på Jureskogs. Inte så bra matmässigt men mysigt att umgås med sonen ❤️   Gjorde sen en riktigt mumsig sallad till middag:

6ff2b826-5266-4478-9bb3-00cddd9272ae.jpeg

ugnsbakad sötpotatis, stekt norrländsk grillost, cocktailtomater, sallad och picklad rödlök och bubbelvatten. Kändes riktigt bra i magen!

Sen körde jag det beprövade; tog bort smink, borstade tänderna innan bonden och bagarna streamades. 
 

Mot dammtrasan!

Ha en bra dag 🥰

Gillar

Kommentarer

  • 16 november 2023 09:29
    MagganD

    Jag har med mig stekt halloumi och blomkålstabbouleh till lunch idag. Ska bli så gott! Synd att det är så mycket protein i grillost/halloumi, annars skulle jag äta det oftare. cheeky

    Kockar, bönder och bagare är några av veckans höjdpunkter hemma hos oss också! laugh

  • 16 november 2023 09:47
    Bella50

    Vi gillar Halloumi. 

    Min morgon blev annorlunda...

    Sitter i skrivande stund och väntar på ögon.

    Tycker det tar tid...😲

    Vi var här 08.. 😳

  • 16 november 2023 10:53

    Men är det inte bra med protein?

  • 16 november 2023 10:54
    MagganD

    Jodå, men jag försöker hålla intaget till max 20% protein (max 8%kh och minst 75% fett) av det totala intaget. Villhöver mer fett än protein. cheeky

  • 16 november 2023 10:55
    MagganD

    I halloumi är det lika mycket protein som fett, så det tar liksom ut sig... *skrattar*

Logga in för att skriva en kommentar.