Visar poster taggade med "motivation"

Varit i Kolobrzeg (polska rivieran) ett par dagar. Ätit gott, njutit, löpt ett pass 7,5km badat. Imorgon 15/8 börjar jobbet igen. Blir lättare att hålla kosten i styr då. Inga hotellfrukostar, underbara bufeer eller billiga fik. Nu ska jag ner under...

Första arbetsveckan klar. Jag har hållit mig kostmål om max 2000kcal om dagen. Tisdagen unnade jag mig fyra pepparkakor med lite ost. Köpte en naturdiet  chocolate bar igår var ok och det blev en proteinbar också en dag. Ikväll blir det tacos. Kö...