icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Visar poster från September 2023

9 september 2023 18:17
1

En del träning

Denna vecka har det blivit 14km löpning 2x7km samt idag 40km cykling i lugnt tempo (26km/h) för att träna uthållighet. Imorgon blir det styrketräning för bål, mage och ben. Ikväll blir det att kolla speedway EM samt ta det lugnt är lite dränerad...

Läs mer Kommentera
4 september 2023 16:34
2

Jävla ljumske

Ljumsen/muskeln insida lår fortsätter att göra lite ont, främst vid lköpning. Kan inte träna och min motivation tryter. Jobbigt detta.

Läs mer Kommentera