icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Visar poster från september 2017

12 september 2017 19:07
3

-1,4kg

Nu har det vänt lite. -1,4kg ned. Jag var nog lite för frikostig med godsaker helgen som var innan den som var nu. Bromsade nog upp en del. Idag blev det linsgryta med palsternacka, potatis, rotselleri. Hyvlad halluomi samt lite persiljeyoghurt och ett p...

Läs mer Kommentera
10 september 2017 14:22
11

Småäter inte bra

Halloj!

Jag småäter på kvällarna trots att jag är mätt. Sker framför TV. Vi har börjat med ICAs matkasse inspiration som är åt det hälsosammare hållet. Hur gör ni för att undvika småätandet. Jag ligger ju runt mina 2200kcal som jag ska f...

Läs mer Kommentera