-5kg på tre veckor
5kg på tre veckor nu med min kostomläggning till medelhavskost. Får ju äta god mat men i begränsade mängder. Mår prima.
5kg på tre veckor nu med min kostomläggning till medelhavskost. Får ju äta god mat men i begränsade mängder. Mår prima.
-2kg sedan i måndags. Känner att det är lättare att äta nu när man får äta lite av varje. Mitt sötsug har minskat eftersom jag får äta frukt och det var ju inte tillåtet när jag åt enligt LCHF. Min mage mår bättre men jag är nu lite hungri...