Träningen igång med nytt upplägg
Idag blev det 5x5 i 60 min. 5 i gul zon, 5 i grön zon. Kör längre pass nu med lägre motstånd men idag var jag mör i benen så imorgon får det nog bli lite styrketräning.
Gillar
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.