icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
10 september 2016 14:27
1

Fusk...

Igår blev det lite fusk med grillspett kyckling från Ica maxis chark. Chili samt mango jalapeno och till detta grekisk sallad med tomater salladsost oliver till det dressing Rydbergs vitlökssås. Inte så mycket fusk kanske men över 20g kolisar blev det nog. Min mage är orolig och svullen tycker jag bubblig och lite öm. Ska minska lite på fett och öka n proteinet lite får jag se.

Kommentarer

  • 10 sep 2016 15:57

    Fett bränner ju inte fett kanske eftersom allt vi äter bryts ned till druvsocker eftersom det är det enda cellen kan ta hand om och göra energi av. Känner dock att min mage blir orolig av allt fett. 

Logga in för att skriva en kommentar.