En arbetsvecka
Första arbetsveckan klar. Jag har hållit mig kostmål om max 2000kcal om dagen. Tisdagen unnade jag mig fyra pepparkakor med lite ost. Köpte en naturdiet chocolate bar igår var ok och det blev en proteinbar också en dag. Ikväll blir det tacos. Körde tröskelträning ikväll jobbigt 2min hårt hög belastning 1 min låg detta 10 gånger.
Gillar
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.