icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
3 mars 2017 11:45
4

-2kg med medelhavskost

-2kg sedan i måndags. Känner att det är lättare att äta nu när man får äta lite av varje. Mitt sötsug har minskat eftersom jag får äta frukt och det var ju inte tillåtet när jag åt enligt LCHF. Min mage mår bättre men jag är nu lite hungrig hela tiden eftersom jag inte får samma mättnad men det försvinner.

Gillar

Kommentarer

  • 3 mar 2017 14:09

    Bra kämpat!! yessmiley

  • 3 mar 2017 16:26

    Ja jag vet LissaLo jag är restrektiv med frukt. Tar det som mellanmål. Mellanmål blir två till tre Finn crisp med en skiva ost eller ett äpple. Kan bli lite keso och en avokado också eller lite nöttet.

  • 3 mar 2017 21:48

    yesyessmiley

  • 3 mar 2017 23:18
    Bella50

    Toppen !! 👏👏

Logga in för att skriva en kommentar.