icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

MagganDs blogg

LCHF 32951
Jag gjorde en gastric bypass 081119.
151214 fick jag äntligen min efterlängtade bukplastik!
Jag har några envisa kilon kvar som jag vill bli av med och jag hoppas att matdagboken ska hjälpa mig.
Nystart med LCHF 25 feb 2019.

Visar poster från augusti 2017

31 augusti 2017 07:40
7

Ohungrig med lchf!

Drygt två veckor sedan nystarten med lchf, och jag har inte varit riktigt hungrig en enda minut! Portionerna har också blivit mindre och mindre. *ler brett*

Jag börjar dagen med fettokaffe vid 6-tiden, och det står jag mig på till frukost kl 10.

Tyv...

Läs mer Kommentera
30 augusti 2017 06:05
4

Två veckor med lchf nu. Jättenöjd!

I morse var det dags för vågen igen. Jag har gett mig tusan på att bara väga mig en gång i veckan!

- 1,5 kg, vilket innebär en total minskning med 3,1 kg på två veckor. Eftersom jag främst kör lchf för att jag mår bra på det, så känns det verk...

Läs mer Kommentera
26 augusti 2017 10:23
4

Shopping med döttrarna och underbar lördagsmeny!

Strax är vi på väg ut på stan för att hjälpa 14-åringen att hitta en ny stil. Så himla roligt! 

Dagens meny är också bestämd:

Lunch: Flygande Jakob 

Eftermiddagsfika: Kladdkaka med vispgrädde och hallon.

Middag: tacos (jag tar salladsblad istf...

Läs mer Kommentera
23 augusti 2017 06:46
2

- 1,6 kg första veckan

Det är jag nöjd med. Om jag går ner 2-3 kg i månaden är jag vid min preliminära målvikt till årsskiftet och det känns helt ok!

Å andra sidan har jag ingen brådska. Jag har valt lchf för att jag mår bra av det. 

Funderar på vad döttrarna och jag ska...

Läs mer Kommentera
22 augusti 2017 21:21
1

Skallebang och trötthet...

Idag har jag haft en molande huvudvärk och känt mig trött nästan hela dagen. Men det gör inte så mycket, jag är rätt säker på att det är sockeravgiftningssymptom. Använd DET nästa gång du vill hänga en gubbe! *skrattar*

Undantaget lördagens intag av me...

Läs mer Kommentera
21 augusti 2017 18:39

En underbar helg och en bra start på veckan!

Gårdagens brunch som intogs vid 11-tiden. Medan den tillagades hade jag stränga order om att vila, så jag slumrade lite till ljud och dofter från köket. Min underbara karl har skämt bort mig hela helgen! *ler brett*

Jag hade grädde och smör i morgo...

Läs mer Kommentera
21 augusti 2017 07:26
2

Dag 6...

Efter en katastrofvecka, som inte har med mat att göra, har jag haft en underbar helg med min fantastiska karl! Restaurangbesök och fest i lördags, så dag 4 med lchf gick väl "sådär"... Men det var det värt!

Idag blir det kokta ägg till frukost och keb...

Läs mer Kommentera
17 augusti 2017 05:37

Det är mycket nu...

Nu är jag här igen, och jag vill vara mer aktiv eftersom jag vet att det funkar! *ler*

Pepp, råd, recept, andras erfarenheter...

Det har bara gått några månader sedan sist, men livet är helt förändrat sedan dess! 

Hur som helst började jag med LC...

Läs mer Kommentera