icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

MagganDs blogg

LCHF 38228
Påbörjade min cykeltur (på gymmet) från Flen till bästa väninnan i Orsa 190402.
Hittills har jag kommit 25 av 319 km.
28 mars 2019 14:12
11

Tips på LCHF-matsäck mottages tacksamt!

Jag har precis fått veta att turistlägenheten vi hyrt från fredag-lördag saknar mikro! *yyyl*

Jag hade tänkt ta med ägg- och baconmuffins, men de är INTE goda att äta kalla! Och det känns bökigt att värma dem i ugnen...

Nu behöver jag tips på bra mat som jag kan ta med. Själv tänker jag saker som:

  • Kokta ägg (med eller utan majonäs)
  • Kesoplättar (jättemumsiga kalla)
  • Wraps (som jag gör på 1 ägg + 1 msk cf) med mumsig fyllning
  • Ost och skinka (rullar, stavar, bara äta rätt upp och ned)
  • Grillad kyckling (men sambon äter inte kyckling)
  • Äggmjölk att ha i kaffet mättar ju jättemycket

Nu handlar det inte om så många måltider, men ändå. Jag vill vara förberedd, dels för min egen skull eftersom typ kaffe och bulle på macken kan få mig att svulla i en vecka, och dels för att vi faktiskt inte har råd att äta ute... Det är resan ner imorgon (matsäck/lunch), kvällsmat och så frukost på lördag. Vi behöver ge oss iväg hemåt tidigt eftersom sambon har en tid att passa ganska tidigt på lördag, så vi hinner knappast stanna och fika något större... De andra kan ta kaffe/bulle och jag klämmer ett kokt ägg, typ... *skrattar*

Men nu är våren på gång på riktigt, och då är det mysigt med små dagsutflykter eller långpromenader med lite matsäck, så kalla alternativ går liksom åt! cheeky

Tack på förhand, ni underbara MD-are! laugh

Kommentarer

  • 28 mar 2019 14:56

    Jättebra tanke, Hinder, men det blir så opraktiskt att behöva använda ugnen... Ingen mikro i lägenheten, som sagt.

  • 28 mar 2019 15:06

    Sant. yes

  • 28 mar 2019 17:28
    Bella50

    Gör omelettrulle med en röra av stekt bacon, hackad rödlök, majonnäs och cf...( tror jag) ...emellan. God att äta kall med en sallad, avokado eller likn.

    Kan  ni grilla nånstans ?

    Senast uppdaterad 28 mar 2019 17:28

  • 28 mar 2019 18:08
    ulla165

     Dessa kombon kan ge idéer till nya kombon...?
    - rostbiff + potatis-/zucchinisallad
    - kokta ägg med avokado + keso + kallrökt lax/Skagenröra/laxröra
    - typ tunnbröd/knäckebröd + philadelphia + kallrökt lax
    - sallad på vattenmelon + fetaost + svarta oliver
    - plocktallrik ~ goda ostar + salami/skinka + typ knäckebröd
    - Jessicas zucchiniplättar i MDs receptbank
    - ett gäng krisp (småtomater+ gurka + salladsblad) till ovanstående

    Senast uppdaterad 28 mar 2019 18:09

  • 28 mar 2019 19:09

    Varför är det opraktiskt att använda en ugn ? 

    Jag har en gång i livet haft micro och den användes bara till att poppa popcorn så den gav jag bort ;)

     

     

  • 28 mar 2019 20:41

    När vi kommer fram och checkar in har vi ont om tid innan vi ska till musikalen. Efter musikalen är det ingen som orkar laga något. Tanken är att äta något gott och enkelt - som bara är att ta fram och äta utan att behöva göra någonting alls egentligen! wink

  • 28 mar 2019 21:00

    Köp soppa på tetrapack och värm i kastrull på spisen. Finns massa bra goda tex Bongs som är låga i kcal samt kolhyd. Hoppas ni får en härlig musikalkväll

  • 28 mar 2019 21:23

    Soppa är bra! yes

  • 28 mar 2019 21:31

    Fattar ni hur lång tid det tar att steka kesoplättar när man gjort smet på stort paket keso och 9 ägg?!? *skrattar*

    54 plättar på 80 minuter. yescheeky

  • 29 mar 2019 07:22
    aregnisw

    Du har ju fått massor med tips så jag kan bara hålla med ulla165 yes

  • 29 mar 2019 07:25

    Fick mail för en liten stund sedan om att de satt in en mikro! Så läget är definitivt löst! Ägg- och baconmuffins i kylväskan! yescheeky

Logga in för att skriva en kommentar.