Att hålla mig till MINA matvanor – min nyckel till framgång
Ibland måste man påminna sig själv om hur man fungerar då det gäller detta med föda, matvanor och ätande. För mig har det betytt att jag skriver av mig och i text påminner mig själv om hur jag behöver tänka, agera och hantera olika situationer....