icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Lv1s blogg

84 kg 60 kg 92766
25 oktober 2022 19:53
3

Träning på gymmet


 

 

Idag blev det träning  på gymmet så skönt det var.

Jag tycker mycket om gåbandet där blir det en stund innan jag gör andra övningar.

kedjan Nordic Wellness fyllde 25 år idag.

de bjöd på lite saker det fanns även en tävling.

Den komme...

Läs mer Kommentera
22 oktober 2022 09:56
4

Bra frukost

Gott 😋 När man har diabetes så får man leta och prova sig fram vad som är bäst för en i kosten till frukost mycket mera.
Man måste kolla många saker så det blir bra ett evigt kollade.
Men denna frukost fungerar bra.

Weetabix är ett bra och nyttigt al...

Läs mer Kommentera
19 oktober 2022 13:57
2

Min fina tröja

Den fina tröjan kom idag, Den passade super.

Min jacka jag beställt var värre det var en för liten storlek typiskt. Jag har en dotter som kan vilja ha den, istället för att böka med att skicka tillbaka den så kan hon ta den.

Nu får jag njuta av den...

Läs mer Kommentera
17 oktober 2022 11:40
3

Förgyllning i vardagen

Min son var och träffade andra ungdomar i Svenska kyrkan som ska läsa till Konfirmation som han ska igår. Då tog jag och min man med dotter en skön promenad i stan det var ett byusigt väder igår. Regn, åska, blåst. Att röra på sig hjälper mig j...

Läs mer Kommentera
14 oktober 2022 22:52
2

Bakade goda frallor.

Jag provade baka frallor från detta recept Igår väldigt goda😋 jag la till morötter 🥕 i receptet det blev supergott rekommenderas att prova.

 

https://lindasbakskola.se/2020/06/03/havrefrallor/

 

 

Läs mer Kommentera
11 oktober 2022 17:52
3

Promenader fortsätter

Mina sköna promenader med mina hundar forsätter dagligen 😊

Det är en fin årstid nu när löven ligger på marken det lyser upp.

om solen är framme så blir det fantastiskt härligt ute. 
Imorgon forsätter mina promenader med mina hundar jag mår bättre...

Läs mer Kommentera
6 oktober 2022 21:37
4

Promenad

Idag blev det en skön promenad i skogen med mina hundar i regnet.

Imorgon blir det fler sköna promenader med hundarna.

 Jag mår bra i kroppen när jag är ute och rör på mig, jag får ett bättre blodsocker och blir piggare.

Mina hundar är mina prome...

Läs mer Kommentera
3 oktober 2022 12:55
8

Samtal man inte vill ha från läkare.

Jag som var så glad efter klippt mig fräschat till mig till även att tagit mig från den värsta chocken att jag hade diabetes typ 2.

Varit i kontakt med vårdcentralen och fått en diabetesköterska som jag skulle komma till snart, jag hade börjat gör...

Läs mer Kommentera
1 oktober 2022 18:30
8

Nyklippt

Nyklippt och nya krafter.

Att få klippt håret gör mycket man känner sig fräsch och piggare en förgylldning i vardagen tack till min man och son för denna gåva.

 Oktober Månad det blir mörkare ute,

det blir att ladda upp med värmeljus hemma det ä...

Läs mer Kommentera
28 september 2022 12:39

Lyx i vardagen

Ibland får man lyxa till vardagen. Så gott med tonfisk, ägg och morötter.
Till det ett glas Mandelmjölk 😋

Det blev även en skön promenad ute med hundarna i blåsten idag.

Marken fylls med löv 🍁 hösten är här.

Jag hade gått ner lite i vikt idag, ...

Läs mer Kommentera
27 september 2022 09:13
7

Inte alltid FB-grupper är ett stöd.

Ibland blir man så trött på olika FB-grupper som ska vara ett stöd i livet där man kan prata med likasinnade. Det låter fint men i flera av dessa grupper så sitter människor som ska tala om för vuxna människor vad de får äta eller inte. De utg...

Läs mer Kommentera
25 september 2022 20:13
2

Skön promenad idag.

Idag blev det två sköna promenader med hundarna det var så skönt.

 

I skogen gick vi det är så rogivande och skönt man kopplar av mycket i skogen.

Mina hundar tycker mycket om att gå i skogen så vi tar gärna promenader där.

Mitt  blodsocker v...

Läs mer Kommentera
24 september 2022 17:11
7

Kampen mot diabetes forsätter.

Så glad mitt blodsocker 🩸 sjunker det är så skönt.

Mitt blodsocker var uppe i 22 när jag fick beskedet att jag hade diabetes den 10 September. Ändring i min kost igenom att begränsa produkter med komjölk🥛  dagligen och komplicera med Alpro produ...

Läs mer Kommentera
20 september 2022 08:51
7

Alpro Mandelmjölk.

Jag ska inte dricka mycket komjölk med diabets.
Eller äta mycket fil, yoghurt mycket mera.
Det är begränsad mängd som gäller dagligen.
Min lösning blir komplitera med 
Alpro  Mandelmjölk och Alpro soya.

jag har ätit deras produkter tidigare och tyc...

Läs mer Kommentera
19 september 2022 08:11
3

Lite piggare

Jag kände mig piggare i helgen så jag gick ut och stavade med mina gåstavar.

Det var så skönt medicinen hjälper bra mot min diabetes jag läser även på mycket nu om bra kost till diabetiker. Jag har även haft flera samtal med andra människor i en...

Läs mer Kommentera
13 september 2022 08:53
18

Sjukdoms besked

Min helg har varit en chock en ledsamhet jag fick besked att jag var sjuk.

Jag sökte mig till Jourcentralen för ryggont som inte ville ge sig.

Min rygg kollades och de gav rådet att äta lite mera smärtstillande det var det jag skulle göra.

Men de...

Läs mer Kommentera
4 september 2022 13:09
3

Nya skor

Ny tröja och byxor med nya snygga skor.

Promenaden med hundarna blev väldig trevlig idag i solen.

så skönt med bra skor under promenaden.

Så härligt att solen håller i sig.

 

Läs mer Kommentera
30 augusti 2022 20:09
4

Dom snygga träningskläderna

Äntligen kom mina nya träningskläder jag beställt. Ett par fina träningsbyxor och två träningströjor. Vistelsen på gymmet kommer bli trevligt när jag har de nya fina kläderna på mig 😊

Att skaffa nya träningskläder är trevligt man ser fram emot att tr...

Läs mer Kommentera
29 augusti 2022 11:22
1

Tillbaka till gymmet

Äntligen känslan när man kunde betala  skulden man låg efter med hos gymmet 😁 

Jag har haft en skuld som jag inte kunde betala direkt det kändes. Men nu har jag äntligen kunnat betala den, och dörren är äntligen öppen igen att träna med sonen.

Vi åk...

Läs mer Kommentera