Intressant dokumentär på SVT
Jag har börjat kolla på denna inresanta dokumentär. Det som tas upp i dokumentären är något jag känner igen mig i jag kämpade länge med min sjukliga fetma tills jag hittade ett sätt som fungerade för mig ocn jag gick ner i vikt.
Kommentarer
-
jag önskar oxå att jag skulle hitta mitt. Hur gjorde du ? Ser på den dokumentären men han har väl gjort mag operation.
-
Hej :)
Jag plöjde hela serien på en kväll (svtplay) Den innehöll mycket igenkänning!!
-
Det är sant pralin han gjorde operation efter lång kamp. Jag registrerade mig på https://lifesum.com/sv/ där jag fick min kaloriförbrukning uträknad efter min ålder, vikt och aktivitet. Jag åt lågkalorikost jag registrerade allt jag åt och all rörelse jag gjorde.
Jag följde uträkningen jag fått.
När jag såg att vågen visade minus så blev jag taggad att forsätta. Du kommer klara detta hitta ett sätt som passar dig.
Magsi56 👍 jag har sett ett avsnitt håller med man känner igen sig.
Logga in för att skriva en kommentar.