icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
18 april 2020 13:25
3

Motivation

Läste ett reportage ur tidningen som Life - hälsokost ger ut. Det var om en kvinna som gick från att ha varit en överviktig soffpotatis till att bli en ultramaratonlöpare. Nu tänker jag inte börja springa men måste ta tag i att promenad mera, har b...

Läs mer Kommentera
1 mars 2020 17:40
1

Mars - våren är snart här

Haft några trista dagar nu, var hos kuratorn i torsdags och då kändes det ganska positivt men det hade vänt till fredagen. Då var jag ganska låg igen och tankarna snurrade. Hade i alla fall tvättstugan och det var skönt att lägga sig i rena sängk...

Läs mer Kommentera
25 februari 2020 22:59

Snart en vecka med GI

och i morgon är det vägdag för första gången, spännande att se, har aldrig testat GI förut. Men det passar mig ganska bra, älskar grönsaker, kyckling och fisk.  Det svåra är suget som sätter in på kvällarna, då blir det för det mesta två...

Läs mer Kommentera
22 februari 2020 22:18

Lördag kväll

En lång dag framför tv:n är snart slut. Mycket skidåkning att titta på och många varv på virkningen blev det. Blåst och tråkväder så det blev ingen promenad. Mattänket håller på att sätta sig, tror jag. Det är skönt med matsedel som underl...

Läs mer Kommentera
21 februari 2020 23:45
3

Nästan tre år sedan sist...

Oj, mycket har hänt de här åren.... Pension och hemlängtan. Separation från sambo, flytt tillbaka till hemstaden och närhet till barn och barnbarn. Efter en del anpassning fick jag en bostad i min hemstad där jag vuxit upp och känner till det mesta...

Läs mer Kommentera
24 april 2017 16:38
2

Måndag.....

och snart dax att avsluta jobb och åka hem. Undrar vad sambon har fixat till middag? Åt en lättlunch med keso, ägg och en liten burk med tonfisk. Kändes helt ok.

Vädret inbjuder inte till ngn promenad i kväll, det blåser svinkallt och mitt ena knä v...

Läs mer Kommentera
20 april 2017 11:05
4

Åren rinner i väg.....

Fyra och ett halvt år sedan sist.... och snart pensionär, gu så skönt det ska bli! Det är något jag verkligen ser fram emot! Att rå om min tid alldeles själv, och då ska vi dessutom göra en långresa med husvagnen som vi båda älskar att åka me...

Läs mer Kommentera
27 augusti 2012 07:16
1

Jaha, så var det dax igen!

Nattfrosten är här och sambon fick skrapa bilrutan när han skulle iväg och det ser ut som om jag också får göra det!!! Och det är fortfarande bara augusti, snart slut men ändå. Det borde vara en fin sensommar nu och då ska man inte behöva tänk...

Läs mer Kommentera
10 augusti 2012 12:48

Fredag...

Nu är snart första arbetsveckan efter semestern slut, det tog inte många timmar innan jag var inne i jobbet igen och allt känns som vanligt igen. Med den skillnaden att min kollega har semester och jag sköter mitt jobb som jag själv vill och inte har...

Läs mer Kommentera
4 augusti 2012 14:47
1

Vandring till fjälls

Hemma efter en ganska jobbig vandring på fjället, ca 7 km. Inte så mycket stigning men tillräckligt och dessutom blöt och tung myrmark och däremellan stenigt och trassligt. Men utsikten när vi kom fram var enorm och fikat smakade härligt innan vi v...

Läs mer Kommentera
7 juli 2012 14:56
1

semester....

sommar och regn, regn och mera regn!! Blir så less! I går hade vi en härlig dag, precis som det ska vara på sommaren, men idag är det som vanligt igen!! Har just bjudit mina ungdomar på en pannkakslunch, vispgrädde och jordgubbsylt och kunde ju int...

Läs mer Kommentera
5 juli 2012 07:45

Sista dagen innan semester!!!

Undrar bara varför man måste jobba den dagen...??? Det vore ju lika bra att vara ledig då också, eller hur... Tog ledigt en timme nu på morgonen och städar av det sista, yngste sonen och hans fästmö kommer ikväll och stannar några dagar, gjorde...

Läs mer Kommentera
29 juni 2012 07:14
1

Vaknar till en sstrålande sol

och då är det inte så svårt att slänga benen över sängkanten och kliva upp. Ställer mig på vågen och den visar -0,7 kg, under 62 kilo och det var visst i november senast. Vad härligt!! Trots att jag föll för frestelsen i går och köpte mig en...

Läs mer Kommentera
20 juni 2012 07:17
1

En härlig flexledig förmiddag

efter en trevlig kväll då vi avtackade två kollegor som slutar efter många år! Annorlunda kväll på en fäbodvall med klädsel gummistövlar, varma kläder, mössa och vantar! Grillade korv och åt gott, jag körde bil så det blev en mycket lugn och...

Läs mer Kommentera
15 juni 2012 16:43
1

äntligen fredag!!!

och snart får jag låsa dörren till jobbet och åka hem! Trots en envis förkylning som gjort att jag inte kunnat träna på två veckor, så tänker vi ta husvagnen och åka dit näsan pekar i kväll. Hoppas på bättre väder och temperatur över hel...

Läs mer Kommentera
9 juni 2012 10:34
2

Lördag....

... och vi skulle haft en skön helg ute med husvagnen för första gången i år! Och vad händer.... jag vaknar med ont i halsen och genomförkyld!!! Hur kul är det??? Vi hade verkligen sett fram emot att komma ut lite, sambon tänkte fiska och jag skul...

Läs mer Kommentera
5 juni 2012 07:07
4

nu har jag också passerat gränsen...

... och anslutit mig till 60+ -arna. Och har väl aldrig känt mig så gammal som nu. Att fylla 40 eller 50 var väl inget, men 60!!! Hemskt!!! Men det är väl bara att bita ihop och fortsätta träna, äta bra mat och gosa med gubben! Helgen blev det ju...

Läs mer Kommentera
1 juni 2012 09:01
1

Juni - sommarmånad??

Minusgrader i morse och snövarning till eftermiddagen, hur glad blir man av den prognosen???!!! Körde iaf hårt på styrketräningen i går och hoppas komma ut på en långprommis med ngn av hundarna i kväll, får väl leta fram halsduken och vinterk...

Läs mer Kommentera
31 maj 2012 07:22
2

Nu jäklar....

...ska kilona bort!!! Har inte alls varit så duktig och skrivit in allt som stoppas in i munnen som jag borde, men nu.... iaf på vardagarna. Helgerna är jag sällan inne på datorn men får verkligen tänka mig för vad jag äter! Kallt och jäkligt vä...

Läs mer Kommentera