icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5873421
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.

Visar poster taggade med "vikt"

15 maj 2025 12:44
7

Samarbetsvillig våg

Vågen var synnerligen samarbetsvillig idag, den stannade på 79,1 kg vilket är med råge under de 80 som jag vågade hoppas på innan. -6,4 sedan jag började en ny holmgång med påsarna den 21 april är mycket bättre än jag vågade hoppas på!

Jag tror jag bör...

Läs mer Kommentera
9 maj 2025 11:18
15

Störtloppen blir slalom

Efter att ha sett vikten åka störtlopp ner, ner och ännu mera ner börjar det kännas som att det kanske är dags för slalom. Lite lugnare, lite mer snirkligt, inte lika fort.

Vågen stannade på 80,2 kg idag. Det är mer än 20 kilo som är borta. 

Styrketr...

Läs mer Kommentera
8 april 2025 10:19
10

Det står still för tillfället

Vikten står och stampar på samma ställe, men det hindrar mig inte från att träna. Gymmet har lagt nytt golv, det är supersnyggt och mycket skönare att träna nu när man slipper snubbla på lösa mattor!

Jag hålls mest i avdelningen för lösa vikter, men...

Läs mer Kommentera
4 april 2025 10:04
4

Spännande morgon

Hoppas ni har en lika vacker vårdag hos er som vi har här. Solen ler idag med, och det gör jag med för den delen.

Jag var säker på att gårdagens eskapader, tuff löpning och inte helt oäven styrketräning, skulle sätta sig i benen. Träningsvärk b...

Läs mer Kommentera
26 november 2024 11:15
15

Titta här då?

Ser ni, magen är inte längre det bredaste stället?

Jag har inte gått ner i vikt nämnvärt, jag pendlar fortfarande mellan 88,5 och 89 men kroppen ändrar sig.

Det är garanterat träningen som gör skillnaden. Fast jag skulle gärna se en viktnedgång o...

Läs mer Kommentera
30 oktober 2024 17:17
4

Det är ju principen!

Underlig blandning av pigg och trött idag. Men jag fick en halvtimme på löpbandet, samma som förra veckan. Tänker envisas med samma fart, samma distans ett tag till. Det är trots allt ganska nytt för vaderna och fötterna det här.

Konditionen kommer igen...

Läs mer Kommentera
7 oktober 2024 10:32
8

Premiär

Ända sedan pappas yngre bror gick bort i cancer har ingen jagat på markerna. Jag trodde att det hängde ihop med hans dåliga axel, det är den han alltid skyllt på men hans jaktkamrater berättade att fram tills dess min farbror dog var pappa ute i sko...

Läs mer Kommentera
27 september 2024 10:21
8

Lycka

Det är mycket frukt att ta vara på i trädgården nu, vi har många äppelträd på gården och alla bär frukt. Detta är min födelsedagspresent från maken, jag fyller egentligen i oktober men äppelsäsongen är ju nu så jag fick den i förskott: En...

Läs mer Kommentera
25 september 2024 15:37

Lite tur också

Man ska ha lite tur också ibland. När jag pysslar med äpplena luktar det ju alldeles otroligt gott, och det har åkt med både ett och två äpplen medan jag grejat. Men som tur är har det inte påverkat viktnedgången det minsta, idag visade vågen -0,3 igen. 

...
Läs mer Kommentera
23 september 2024 12:10
5

Äppeltider

Det gick bättre igår än vad jag trodde det skulle göra med tanke på att det är äppelskörd här, och jag kokade äppelmos. Hela huset doftar fantastiskt, och visst nafsade jag lite för att kolla så jag hade rätt blandning av äpplen och socker me...

Läs mer Kommentera
22 september 2024 13:14
5

Fortsätter, ändå

Det blev ett avsteg i går kväll, så vikten idag var ganska förutsägbar jämfört med igår. Det blir så när man inte tänker igenom alla steg, och planerar ordentligt.

Det var min plan att barnet skulle baka pizza, en kul aktivitet som ger en chansen att...

Läs mer Kommentera
20 september 2024 10:17
6

Laddar för höst

Vikten var snäll idag, -0,2kg trots att jag tog ett äpple för att inte behöva lägga mig med tom mage. Jag hade aldrig kunnat somna på tom mage.

Jag var rätt orolig att äpplet skulle trigga mig att vilja äta mer, men det räckte så för att lugna sys...

Läs mer Kommentera
25 september 2023 11:46

Träningsvärk 2

Vem hade kunnat ana att det skulle vara så jobbigt att gräva om pallkragar, och kärra bort gammal jord? 

Jag var öm redan när vi började, men sedan gick det liksom över medan vi höll på. Idag är det etter värre däremot. 

Men vi hade roligt i trädgå...

Läs mer Kommentera
22 maj 2023 09:13
3

Oförvånad

Jag har lyft och hanterat ramar med bin, det ni! Lugna, fina rörelser så går bina med på ganska mycket. De var väldigt obekymrade om vår närvaro, och detta var ändå de som skulle vara ilska.

Allt är relativt antar jag.

Jag lyssnade till kupans surr,...

Läs mer Kommentera
17 april 2023 10:09
5

Lätt fånget ...

... lätt förgånget.

Den där viktuppgången jag såg förra veckan, måste ha varit mycket vatten för den är utraderad nu. Vågen sade -2,1kg vilket är exakt så mycket jag gick upp förra veckan. Så nu är jag nere och tangerar lägstavikten igen.

Trots att j...

Läs mer Kommentera
3 april 2023 08:36
10

Det är nära nu

Igår, sol och fågelsång. Gymmet är återställt efter att ha agerat gästrum, så  jag har fritt fram där igen. Jag hade städat och plockat med tvätten. Jag tog mina träningsgrejer och gav mig ut på en svängom, och till min egen stora förvånin...

Läs mer Kommentera
27 mars 2023 08:59
8

Det flyter på bra

Jag trodde faktiskt, med tanke på tiden i månaden, att vikten skulle bete sig ... annorlunda? Jag har varit skapligt strikt, till och med när jag lagat mat. Smaka av när det är klart bidrar inte med något särskilt, det är inga matskedar jag trycker...

Läs mer Kommentera