icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5002767
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.

Visar poster taggade med "böcker"

19 January 2022 22:34
4

Det gick undan

Bokus var snabba, jag beställde böckerna igår och idag låg de i lådan. Jag har hunnit bläddra i "Hälsa på recept" och den verkar vara inne på samma linje som "Hjärnstark" fast betydligt mer vetenskapligt formulerad. Den senare är nyare tror jag,...

Läs mer Kommentera