icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5185027
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.

Visar poster från February 2024

25 februari 2024 22:17
5

Fint

Jag är ju lustig ibland. Vilodag sa jag. Trött i kroppen. Öm i benen. Trött i armarna.

Så då går jag ut i vårvädret och slåss med motorsågen. Jag får inte i gång den, så efter mycket svettigt svärande  ger jag upp och i ren frustration hakar...

Läs mer Kommentera
25 februari 2024 11:41
6

Motionscykel och filosofi

Det blir nog ingen cykel idag, mest för att jag är stel och trött i musklerna och inte ett skvatt sugen. Det blev 90 minuter på hojen igår inne hos karantän-katten, som fortfarande inte förstår vad det där ska vara bra för. Sedan, medan jag stret...

Läs mer Kommentera
23 februari 2024 12:54
2

Mer löpning

Igår sprang jag, en kortis bara, jag cyklade i förrgår så svetten sprutade! Men så jag njöt! Och just då väljer spotify-ai:n att köra Irene Cara, "What a feeling" och det kändes som att det var ett budskap till mig.

"Take your passion, and make it happe...

Läs mer Kommentera
21 februari 2024 11:44
6

En mycket bra dag

Jag tyckte jag inte gjorde något annat än åt igår, och var helt beredd på ett plus så jag blev faktiskt ganska förvånad över ett minus. Särskilt som jag inte tränade igår.

Fast då utgick jag från hur mätt jag var och hur motvillig att äta mer jag k...

Läs mer Kommentera
20 februari 2024 09:56
12

Inget plus

Jag skulle vilja påstå att min snabbtänkthet igår, när jag parerade misstaget med de oplanerade smörgåsarna, är hela anledningen till varför jag inte gick upp idag. En annan gång hade jag antagligen gått upp i vikt, eftersom jag vanligtvis inte...

Läs mer Kommentera
19 februari 2024 19:34
5

Bra start, bra parerat

Det kändes bra, min halvtimme på löpbandet. Jämnare puls och fart, börjar redan fantisera om mer. 
Men det är inte någon bra idé, än. 

Jag är mycket medveten om hur tung jag är och hur försiktig jag måste vara.

Men drömma får man! 

Sedan blev det...

Läs mer Kommentera
18 februari 2024 14:08
12

Så är veckan nästan slut

Jag ville cykla lite innan lunch, bestämde jag mig för igår. Tekniken bråkade lite innan jag kom igång, så klockan hann skena iväg med mig men mer än en timme ville jag få till i alla fall. Banan jag valde var ny för mig.

Det visade sig att det var näs...

Läs mer Kommentera
17 februari 2024 11:59
4

Mysfredag

Efter att ha sprungit igår åkte Paula till storasyster på pyjamasparty och för att sova över, så plötsligt hade maken och jag kvällen för oss själva. Mys! Vad gör man då?

Jo, man dukar i finrummet och släcker ner allt, stänger av högtalare och TV. Ma...

Läs mer Kommentera
16 februari 2024 14:15
15

Spring i benen

Gymmet fick ett besök idag, och det gick riktigt bra. En halvtimma löpning och en rejäl stretch på det, och nu känns det ganska bra faktiskt. 

Det går inte så fort kanske, men jag sprang! Utan att det gjorde ont någonstans! 

Med min vikt är det v...

Läs mer Kommentera
15 februari 2024 10:01
11

Nervös

Min lilla pälsbäbis åker till sjukhuset idag för att behandlas mot hypertyreos och jag är så bekymrad för henne. 

Hon är en vildkatt som valt att lita på mig och flytta in hos oss. 

Hon sover på mina fötter och vill vara i samma rum som...

Läs mer Kommentera
14 februari 2024 18:06
9

Allt i ordning?

... väntar ...

Så här brukar det inte se ut när jag lagar mat, bara när jag gör recept jag är obekant med och inte har någon känsla för tajmingen. 

Givetvis har jag inte tinat kycklingen, så den väntar jag på, annars ska det bli en pad thai-ins...

Läs mer Kommentera
13 februari 2024 20:04
3

Väcker benen lite

Väckte benen med en kort, men intensiv cykeltur framför TV:n och jag måste erkänna att det var väldigt skönt! Blodcirkulation är grejen 

Jag är fortfarande stel och lite öm, men efter att ha cyklat mår jag bättre. Det känns som att jag mår bättre. 

...
Läs mer Kommentera
12 februari 2024 10:28
14

Det gick som förväntat

En årlig tradition, Karlstad 6-timmars. Man tillbringar tiden på en löparbana, knappt 200m lång, och travar runt. Den som kommer längst på 6 timmar vinner 

Ni vet ju hur jag laddat upp, och jag har inte kunnat löpträna i vinter, bara cykla. Så jag...

Läs mer Kommentera
6 februari 2024 11:37
13

Min tur

Igår rasade maken, idag var det min tur. Det var en förbaskad magsjuka att vara aggressiv!

 

Läs mer Kommentera
5 februari 2024 11:28
18

Det tar liksom aldrig slut

Paula åkte på magsjukan i helgen, och det var ju inte så roligt varken för henne eller oss. Hon var dock väldigt duktig på att hantera det, och på det stora hela taget gick det jättebra. Inatt har hon varit kräk- och feberfri, så på onsdag borde...

Läs mer Kommentera