Det blir så här. Så fort solen kommer. Så fort takdroppet börjar och talgoxen sätter igång. 

Jag börjar längta ut. Längta efter att springa.

Trots att jag vet att det inte kommer att kännas som det gjorde då. Jag är tyngre nu. Långsammare. Jag fl...

Jag har ansträngt mig för att göra rätt, så mycket jag kunnat. Jag har valt att parkera längre bort och promenera och jag går eller cyklar dit jag ska om det inte är isgata.

Vardagsaktiviteter, det där lågintensiva som kanske inte är så prioriterat...

Det ska bli spännande att se vad vågen säger imorgon. Jag är som tyngst nu, det är den tiden i månaden. Samtidigt vet jag att jag borde gå ner i vikt, för jag har skött mig så gott som exemplariskt.

Jag testade en ny träningsapp, Zwift, och bortsett fr...

Jag har känt mig trög och trött hela dagen. Håglös. Oinspirerad.

Obegripligt varför dessutom, jag brukar ju träna 4-5 gånger i veckan i vanliga fall. Jag har bara tränat två denna veckan, av respekt för att jag körde ett 6-timmars i helgen.

Det visad...

I ett svagt ögonblick anmälde jag mig till Växjö Marathon i oktober. Det är nu knappt 8 månader dit, så jag hinner ju träna men jag blir ändå lite pirrig i maggropen när jag tänker på det.

Som om inte Stockolm Marathon den 3 juni skulle vara läskigt no...

Det är nästan fuskigt så lätt det gick att falla in i "pulver-dieten" igen. Jag går hela tiden och väntar mig något, jag vet inte... men något?

Fast så fort glömmer man ju inte, det är bara min osäkerhet som talar antar jag.

Jag är lite gramse på S...

Jag överraskade mig själv igår, dels genom att följa min kur till punkt och pricka men också med träningen. Detta med kosten, ja. Jag minns ju hur de två tre första dagarna kändes förra gången.

Jag frös i och för sig lika mycket nu som då, men den l...

Igår blev en ganska okej dag ändå, soppa och shakes till största delen. Det enda avsteget jag gjorde var medvetet och kalkylerat, två rostade smörgåsar med ost. Osten köpte vi förra veckan, och jag hade sett fram emot att få prova den.

Men sedan var det...

Helgens tävling, Karlstad 6-timmars, gick för 14:e gången men det var första gången i den nya arenan som fått sitt namn efter "Sola i Karlstad".

Tävlingen går ut på att man under 6 timmar ska förflytta sig så långt som möjligt, i det här fallet...

Då var jag dubbelmormor!

I natt föddes lilla Anna, på hemmaplan. Jäntan hade så bråttom att träffa släkten att hon inte ville vänta. Det var inte tal om att ringa taxi, pappan fick ringa 112. Ambulansen kom fram fem minuter efter att hon var f...

Jag lägger den här och tar mitt humör någon annastans.

Just nu är jag en mycket otrevlig person att umgås med.

Lyrics

I cannot take this anymore

I'm saying everything I've said before

All these words they make no sense

I find...

Otroligt charmigt att hitta på youtube!

Det är dags att dra i handbromsen, backa tillbaka till när rutinerna fungerade och det gick någorlunda bra. Det betyder soppor och shakes tills jag fått tillbaka balansen igen.

Jag tror inte jag får till ett minus denna vecka, det har varit alldeles f...

Det gick bra att introducera middagen i söndags. Torsk med parmesan och potatismos genererade inga dramatiska förändringar. Däremot blev vi bjudna på lunch på måndagen, och i all enkelhet verkade älgskivor, brunsås och kokt potatis trigga något...

Det blev en snäll start för magen igår, torskrygg och potatismos, en repris från förra veckan. Lättsmält och gott. Jag slapp uppror från magen, men vi får väl se om det fortsätter på samma sätt.

Resten av dagen höll jag mig till mina shakes och soppor,...

Det var rätt kallt igår, -15,5°C och det var mycket nära att jag vände i dörren och blev hemma istället för att springa på gymmets löpband. Men nästan 2,5 timma senare var jag ändå rätt nöjd, jag lyckades springa tre avsnitt av Doctor Who och...

Imorgon är det sista vägningen på 100% kur, jag räknar med att viktnedgången bromsar in ganska rejält i och med att jag börjar fasa in riktiga måltider när vecka 6 börjar.

Jag har laddat upp med recept och inspiration, så förhoppningsvis ska jag väl...

Jag är lika glad idag (trots att det snöar), och jag var glad hela dagen igår med för det med jeansen i onsdags, och solen sken. Så gissa om jag var lättövertalad att springa ute istället för på löpbandet 

Givetvis gick solen i moln medan jag var ute, o...

Igår, på ren impuls, plockade jag fram ett par gamla jeans jag inte kunnat ha på länge. Jag mindes med visst obehag hur det inte gått att knäppa knappen för fluffet som putade ut mellan knapp och knapphål, och hur stor glipan var.

Jeansen gled på som o...